日本一区二区电影在线观看,日韩 欧美 亚洲 一区 二区,色ww,夫妻生活久久久一区二区三区69

奧數(shù)網(wǎng)
全國(guó)站
您現(xiàn)在的位置:奧數(shù) > 家庭教育 > 父母必讀 > 正文

專(zhuān)家支招::培養(yǎng)高EQ的孩子五大步驟

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 文章作者:匿名 2009-02-23 13:54:20

智能內(nèi)容

  情緒智力在國(guó)內(nèi)造成一股熱潮之后,不斷地有許多父母問(wèn)我有關(guān)培養(yǎng)孩子EQ的問(wèn)題,其實(shí)目前對(duì)EQ的主張百家爭(zhēng)鳴,所舉的內(nèi)容和培養(yǎng)之道亦是包羅萬(wàn)象,不勝枚舉。依暢銷(xiāo)書(shū)《EQ》的作者高曼博士的說(shuō)法,父母對(duì)孩子的情緒教育有五步驟,分別簡(jiǎn)要介紹如下:

  一、察覺(jué)孩子的情緒:

  孩子如同成人一樣,他們的情緒背后有其原因,不管他們是否清楚原因何在。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來(lái)由的生氣或沮喪時(shí),不妨停下腳步來(lái)了解他們生活中發(fā)生了什么事情,并且運(yùn)用一些方法來(lái)引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。

  二、體察情緒是與孩子親近和教導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì):

  一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒,希望他們的情緒過(guò)去,但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實(shí)上,情緒的抒解需靠父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒,才不致使情緒擴(kuò)大或惡化。

  三、同理的傾聽(tīng)和確認(rèn)孩子的情緒:

  孩子的情緒需要父母注意他們的身體語(yǔ)言,如臉部表情和姿勢(shì)。別忘了,孩子也會(huì)觀察父母的身體語(yǔ)言。因此,父母可以一種輕松但專(zhuān)注的態(tài)度和語(yǔ)氣,不帶質(zhì)問(wèn)的反應(yīng),如說(shuō):“你今天看起來(lái)有點(diǎn)累?”然后,等待孩子的反應(yīng)。

  四、幫助孩子以言語(yǔ)表明情緒:

  當(dāng)父母看到孩子流淚,可用同理心來(lái)反應(yīng):“你覺(jué)得很傷心,是不是?”這不僅讓孩子了解,而且學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示,一個(gè)人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)形容情緒,可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然,不是父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒,它只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語(yǔ)匯。孩子也如同成人一樣,他們同時(shí)亦會(huì)有兩種以上的混合情緒,因此父母可以讓孩子了解這是正常的,如說(shuō):“我知道你對(duì)參加少年棒球隊(duì)選拔有點(diǎn)興奮,也有點(diǎn)害怕。”

  五、與孩子商討解決之道:

  讓孩子了解自己的情緒不是問(wèn)題,偏差的行為才是問(wèn)題,這是幫助孩子成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。與孩子一起討論問(wèn)題的解決。舉例而言,父母可以如此說(shuō):“你很生氣小杰拿了你的東西,如果是我也會(huì)生氣,但你打他是不對(duì)的。讓我們想想有沒(méi)有其他解決的方法?”

 

廣告合作請(qǐng)加微信:17310823356

京ICP備09042963號(hào)-15 京公網(wǎng)安備:11010802027854

違法和不良信息舉報(bào)電話:010-56762110 舉報(bào)郵箱:wzjubao@tal.com

奧數(shù)版權(quán)所有Copyright2005-2021 m.yanxml.cn. All Rights Reserved.

日韩国产五月天婷婷在线观看| 久久成人视频在线观看| hd成人欧美护士| 天天干a 天天干b| JULIA无码流出中文字幕| 中文乱无码一区二区| 青青草人妻屌色| 少妇AV久久精品| 日本黄色录像日| 日本无码二区三区| 9999黄色片| 黑人在线视频精品一区| 欧美日韩美女久久| 日本老鸭之,视频| 久久亚洲成人在线视频| 超碰欧美在线一区二区| 丁香婷婷一区二区视频在线| 国产精品人妻人伦a 片久| 午夜成年人黄色片| 日本sss久久久久| 欧美 一区 无码| √4中文资源在线| 欧美 日韩 国产 成人在线| 伊五月天激情影院| 亚洲大奶电影麻豆| 国产精品白丝被c91| 79 99 婷 一区| 丁香五月色图| 阿瓦提县| 好吊妞无缓冲在线观看网站| 国产精品自在自线,国产av无码| 久久成人中文电影| 一区二区三区无玛| 人妻中字第一页| 国产久久人体艺视频| 波多野结衣的黄片| Julia在线一区二区三区| AV射一射干一干| 有码av在线一区| 东北人操逼逼| 丁香婷婷免费在线观看|