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如何與孩子良好溝通?

來(lái)源:張怡筠博客 文章作者:張怡筠 2010-02-02 18:00:06

智能內(nèi)容

    為什么孩子不愿和我交談?相信這是很多家長(zhǎng)都頗為煩惱的問(wèn)題。

    說(shuō)實(shí)話,孩子對(duì)家長(zhǎng)的態(tài)度,其實(shí)是家長(zhǎng)培養(yǎng)出來(lái)的。

    往往因?yàn)榧议L(zhǎng)之前用了不當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞,讓孩子關(guān)閉了跟父母溝通的渠道,所以父母親應(yīng)先從自己身上做些調(diào)整,讓這個(gè)親子溝通渠道的大門(mén)再度敞開(kāi)。

    以下提供些建議給家長(zhǎng)們做參考。

    一、要為溝通做熱身。

    有一對(duì)母子在我面前示范了他們平常的溝通狀態(tài)。

    18歲的兒子放學(xué)剛進(jìn)家門(mén),媽媽立馬就問(wèn):“為什么昨天沒(méi)告訴我你去網(wǎng)吧了?”

    結(jié)果孩子拎著書(shū)包,掉頭就走。

    媽媽的確很有誠(chéng)意跟孩子溝通,然而這個(gè)方法卻很難見(jiàn)效。見(jiàn)面就質(zhì)問(wèn)孩子,他的自我防御機(jī)制就會(huì)立即啟動(dòng),接下來(lái)無(wú)論父母再說(shuō)什么,聽(tīng)到孩子耳中,就全成了惡意的批評(píng)。

    因此,家長(zhǎng)們和孩子說(shuō)話,其原理如同和陌生人見(jiàn)面認(rèn)識(shí)一樣,先要寒暄,得有談話預(yù)熱的動(dòng)作,要等到彼此建立了值得信賴的談話氛圍之后,再開(kāi)始主題溝通。

    一起來(lái)看看,溝通熱身的步驟有哪幾步:

    * 用愉快的語(yǔ)調(diào)和孩子打招呼;

    * 察言觀色,確定孩子有心情及時(shí)間說(shuō)話;

    * 問(wèn)孩子現(xiàn)在是否能和他聊聊,征求他的同意;

    * 聊孩子感興趣的話題。

    爸媽一開(kāi)口,通常說(shuō)的都是:“在學(xué)校有沒(méi)有聽(tīng)老師的話?”,“學(xué)習(xí)得好不好。”,“能不能減少上網(wǎng)打游戲的時(shí)間。”說(shuō)來(lái)說(shuō)去,這些話題有共同特性——都是爸媽感興趣的事。

    孩子懶得開(kāi)口回應(yīng)的原因是,他根本對(duì)這個(gè)話題不感興趣,既然不感興趣,那他干嘛要接話呢?

    我曾經(jīng)碰到過(guò)一個(gè)媽媽,在多次和孩子面對(duì)面溝通無(wú)效之后,從開(kāi)始的多加責(zé)罵,轉(zhuǎn)變?yōu)楹髞?lái)的自怨自艾,感覺(jué)十分挫敗。終于,她想通了,決定改變戰(zhàn)略。她開(kāi)始積極接近孩子的內(nèi)心,學(xué)習(xí)上網(wǎng),并收集了很多孩子喜歡的明星之最新活動(dòng)消息,然后用msn發(fā)給孩子。不難想象孩子收到的時(shí)候有多驚訝!而這個(gè)友善的舉動(dòng),也讓孩子理解,父母親真的很關(guān)心他。

    所以,用孩子感興趣的方式和內(nèi)容去跟孩子交流,就能為親密的親子溝通做好成功的暖身。

    二、真誠(chéng)地傾聽(tīng)孩子心聲。

    對(duì)青春期內(nèi)心動(dòng)蕩不安的孩子來(lái)說(shuō),父母親不帶價(jià)值判斷的傾聽(tīng),是讓他們建立溝通意愿及信任的重要基礎(chǔ)。

    例如,如果孩子告訴你,“我不想上學(xué)了”。你會(huì)如何回應(yīng)?

    “你怎么可以這么懶!”, “你怎么可以不負(fù)責(zé)任!”,這些都是帶價(jià)值判斷的反應(yīng)。孩子受到批評(píng),對(duì)與父母溝通的意愿就大打折扣。

    不帶評(píng)價(jià)的傾聽(tīng)做法,則會(huì)營(yíng)造安全的談話氛圍,讓孩子愿意敞開(kāi)心胸。

    “你的意思是說(shuō),你最近對(duì)上學(xué)不太感興趣了,是嗎?”

    然后再問(wèn)他:“為什么呢?你能告訴我原因嗎?”

    讓孩子繼續(xù)把他心里面的話告訴你。

    如果父母能這么說(shuō),孩子就會(huì)知道,如果他有心理困擾,爸媽在任何時(shí)候都會(huì)抱著支持的態(tài)度聽(tīng)他說(shuō)話。當(dāng)孩子知道父母是抱持著這樣的態(tài)度,他肯定會(huì)迫不及待地分享心事了。

    三、謝謝孩子愿意分享。

     跟父母親分享,對(duì)青春期的孩子而言,不見(jiàn)得是個(gè)自在的習(xí)慣,如果他善意地回應(yīng)了父母的溝通邀約,老爸老媽?xiě)?yīng)該謝謝他的努力。不妨這么說(shuō):

    “寶貝,謝謝你告訴我今天學(xué)校發(fā)生的事情。”

    對(duì)孩子的溝通努力表達(dá)謝意,一方面表達(dá)出了對(duì)他的尊重(他當(dāng)然有權(quán)決定心事要和誰(shuí)說(shuō)),同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)他下次再度與父母交流。

    學(xué)會(huì)了以上的方式來(lái)跟孩子互動(dòng),就能比較有效地打破親子溝通的僵局,讓孩子能夠輕松地表達(dá)自己真實(shí)的內(nèi)心想法。

 

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