孩子在學(xué)習(xí)時(shí)一定專注注意力，就像喬治·古維葉說(shuō)得那樣：“注意力是知識(shí)的窗戶，沒(méi)有注意力，知識(shí)的陽(yáng)光就照射不進(jìn)來(lái)。”

　　孩子注意力集中與穩(wěn)定是學(xué)習(xí)成功的基礎(chǔ)，也是高質(zhì)量、高效率學(xué)習(xí)的前提條件。有的孩子上課或?qū)懽鳂I(yè)不專心，東張西望，三心二意，注意力不集中，時(shí)間長(zhǎng)了就形成惡性循環(huán)，養(yǎng)成了粗心的習(xí)慣；有的孩子注意力不集中，總是在做一件事的時(shí)候還想著其他無(wú)關(guān)緊要的事，結(jié)果就導(dǎo)致了寫(xiě)錯(cuò)字、算錯(cuò)題、丟三落四的錯(cuò)誤；還有的孩子在學(xué)習(xí)時(shí)很容易被外界因素所干擾。這都是注意力不集中的表現(xiàn)。

　　那么孩子注意力不集中的原因是什么呢？意志薄弱、自我控制能力差是導(dǎo)致注意力渙散的根本原因。遠(yuǎn)景教育專家提示，要使孩子的注意力集中、穩(wěn)定，選擇的學(xué)習(xí)場(chǎng)所要單純、固定。另外，還可以通過(guò)以下四種技巧來(lái)訓(xùn)練孩子注意力不集中：

　　一、回憶法

　　努力回憶這門(mén)課上次講到哪里了，它的重點(diǎn)是什么，自己究竟掌握了哪些？無(wú)論對(duì)于這些問(wèn)題能否回答，只要經(jīng)過(guò)了一番考慮，就已經(jīng)是集中了注意力。

　　二、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法

　　仔細(xì)觀察室內(nèi)的某一件物品，看清楚它的形狀、顏色、制作材料和其他特征，然后閉上眼睛回憶一遍，再睜開(kāi)眼睛看自己記的對(duì)不對(duì)？這樣注意力還不集中嗎。

　　三、靜坐法

　　腦子里不要想任何東西，靜靜地坐著，眼觀鼻，鼻觀口，約半分鐘，腦子就會(huì)平靜下來(lái)，這時(shí)候再學(xué)習(xí)就很容易學(xué)進(jìn)去。如果實(shí)在注意力不能集中，利用靜坐法這種靜動(dòng)結(jié)合的方法，對(duì)集中注意力定有幫助。

　　通過(guò)以上方法相信會(huì)對(duì)孩子注意力的集中有所幫助。孩子可以在適合的地點(diǎn)環(huán)境使用適合自己的注意力集中辦法。