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初中生假期生活需勞逸結(jié)合

來(lái)源:無(wú)錫奧數(shù)網(wǎng)整理 2011-06-26 10:09:33

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  核心觀點(diǎn):初中生假期要根據(jù)自身情況制訂時(shí)間表,做到勞逸結(jié)合,家長(zhǎng)也要起到帶頭作用,關(guān)注孩子安全問(wèn)題。

  廣大中小學(xué)生即將迎來(lái)一個(gè)較長(zhǎng)的暑期生活,對(duì)于初中生來(lái)說(shuō),處理好假期生活,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高和成長(zhǎng)意義重大。

  首先,假期初中生自己要制訂一個(gè)適合自己的作息時(shí)間表,不要因?yàn)榧倨诰瓦^(guò)于放松。

      面對(duì)假期,許多學(xué)生不知所措,因此時(shí)間表的制訂十分必要,每天早晨最好在7:30起床,上午和下午各進(jìn)行兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),由于夏天天氣比較熱,最好中午能午休一個(gè)小時(shí),這對(duì)體力和精力的調(diào)節(jié)很重要,一周可以抽出兩到三個(gè)上(下)午的時(shí)間進(jìn)行一些課外活動(dòng),如打乒乓球、游泳,強(qiáng)壯自己的身體,也可以學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)、音樂(lè)、美術(shù)等等,來(lái)培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好,陶冶情操,調(diào)節(jié)自己的情緒。

  其次、學(xué)生假期也可以根據(jù)自己的情況選擇一些補(bǔ)習(xí)班,但不要盲目地補(bǔ)習(xí),要查缺補(bǔ)漏,最好選擇一對(duì)一的輔導(dǎo)。

     選一對(duì)一輔導(dǎo)老師時(shí)一定要注意,最好讓老師進(jìn)行試講、試聽(tīng),了解老師的真實(shí)情況,這對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高才能有一個(gè)有效的幫助。同時(shí)家長(zhǎng)一定要注意孩子安全問(wèn)題,選擇一些有規(guī)模、有影響力的一對(duì)一輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)抽出一定的時(shí)間,帶著孩子去圖書(shū)館,讓孩子多感受一些學(xué)習(xí)氣氛和文化氛圍,對(duì)孩子知識(shí)面的拓展很有意義。

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