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為什么吃飯?zhí)觳缓茫?/h1>

來源:網(wǎng)絡資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-02-06 10:10:41

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  吃飯的時候,慢嚼細咽,能充分誘發(fā)唾液。這樣食物到了胃腸里后,也容易繼續(xù)消化和吸收了。如果吃飯?zhí),飯到了胃里以后,就會加重胃腸的負擔,而且食物也不能被充分消化。這樣就會造成消化不良,時間長了,還容易得胃病。

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