當(dāng)你的身體停止轉(zhuǎn)動(dòng)后，外淋巴即內(nèi)耳中的流體仍然兜著圈打旋片刻，正如罐里的湯在你停止攪動(dòng)后，還會(huì)繼續(xù)旋動(dòng)那么一兩秒鐘。這種小量的流體導(dǎo)致內(nèi)耳底部人發(fā)絲般細(xì)小的感覺細(xì)胞順著旋轉(zhuǎn)的方向彎曲。片刻之后，外淋巴停止打旋，稱之為纖毛的感覺細(xì)胞也就重新豎立起來。這一滯后的時(shí)間，使你產(chǎn)生了房屋在旋轉(zhuǎn)的感覺。

　　頻頻轉(zhuǎn)圈的舞蹈演員或花樣滑冰者，在每一次旋轉(zhuǎn)動(dòng)作中，都盡可能長久地使目光集中于遠(yuǎn)處的某一點(diǎn)上。她的頭總是最后一個(gè)隨身體轉(zhuǎn)動(dòng)的部位;而只要一開始轉(zhuǎn)圈，她馬上就把目光重新投向同一點(diǎn)上。在這一過程中，由于外淋巴沒有獲得足夠的動(dòng)力繞圈打旋，從而防止或至少減輕了眩暈感和外物旋轉(zhuǎn)感。