首先家長(zhǎng)要穩(wěn)定自己的情緒。對(duì)于孩子的“不上學(xué)”家長(zhǎng)不要表現(xiàn)的過(guò)度擔(dān)心、焦慮著急，甚至對(duì)著孩子發(fā)脾氣。切勿采用打罵批評(píng)或者恐嚇孩子等方法，迫使孩子去上學(xué)，以免加重孩子的心理創(chuàng)傷。家長(zhǎng)可以先與學(xué)校老師商量，暫不讓孩子上學(xué)，然后耐心等待并陪伴孩子，以消除或者減輕孩子的焦慮狀況；同時(shí)和孩子協(xié)商在家里完成適當(dāng)量的功課，以免復(fù)學(xué)后由于落下的課程問(wèn)題造成新的心理焦慮。

　　其次，尋找孩子不肯上學(xué)的原因。家長(zhǎng)應(yīng)該綜合家庭、學(xué)校、孩子自身等多方面情況，正確分析孩子不上學(xué)的原因，與孩子多談心，盡可能多了解孩子的想法（家長(zhǎng)可以從孩子的生活、愛(ài)好等方面談起，切勿張嘴就是“上學(xué)”問(wèn)題），正面誘導(dǎo)、幫助孩子合理表達(dá)。弄清楚了孩子害怕上學(xué)的真正原因后，應(yīng)該結(jié)合原因采取多種措施相結(jié)合的方式，幫助孩子重新回到學(xué)校。

　　針對(duì)孩子的“不上學(xué)”要特別說(shuō)明一點(diǎn)：孩子怕上學(xué)，是因?yàn)楦械缴蠈W(xué)會(huì)遭到挫敗、甚至是痛苦，所以不敢去上學(xué)。在家不去上學(xué)的孩子，跟同學(xué)朋友過(guò)著不一樣的生活，他們會(huì)很無(wú)聊不安，內(nèi)心就產(chǎn)生了一種矛盾，于是易出現(xiàn)一些生理現(xiàn)象，如嘔吐、頭疼肚子疼、暈厥等。但是在家長(zhǎng)眼里，孩子不想上學(xué)，拿生病做借口，就是為了逃學(xué)。可事實(shí)是，有的孩子真的是一上學(xué)就各種病都來(lái)了，完全不由自主，這和學(xué)習(xí)成績(jī)差、伴有品德問(wèn)題的逃學(xué)孩子完全是兩回事，也希望家長(zhǎng)能明白這個(gè)事實(shí)。

　　每個(gè)孩子都會(huì)有“不想上學(xué)”的想法甚至是行為，希望家長(zhǎng)能正確認(rèn)識(shí)孩子這種想法及行為，有效的幫助孩子處理這些問(wèn)題。