Part1

　　分析孩子脆弱的成因，反思和調(diào)整家教方式

　　孩子為什么這么脆弱？是父母保護(hù)過度，把孩子養(yǎng)成了溫室里的花朵？還是父母的期望過高，把孩子的腰壓彎了？家長(zhǎng)要以平等、親切的態(tài)度接近孩子，與孩子溝通，了解孩子脆弱的起因，從而對(duì)癥下藥，同時(shí)也可以讓孩子的因?yàn)榇嗳醍a(chǎn)生的消極情緒得以釋放。

　　Part2

　　堅(jiān)持給孩子的心靈“補(bǔ)鈣”

　　給心靈補(bǔ)鈣，就要讓孩子走出溫室，到烈日和風(fēng)雨下接受生活的洗禮。創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子到生活在困境中的人群中去感受、體驗(yàn)一下，從而了解什么是艱辛、貧困、失敗和磨難； 假期讓孩子去打一點(diǎn)工，磨煉一下筋骨；鼓勵(lì)孩子去做一些自己感覺很有挑戰(zhàn)性的事情，比如參加班級(jí)競(jìng)選，到游樂場(chǎng)去玩一次自己害怕玩的項(xiàng)目等。經(jīng)過努力成功完成挑戰(zhàn)的孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來事情并沒有自己想象的那樣可怕。最可怕的其實(shí)是害怕本身。

　　Part3

　　改變認(rèn)知方式

　　家長(zhǎng)要幫助心理脆弱的孩子變消極思維傾向?yàn)榉e極思維模式。告訴孩子：任何問題都有兩面性，失敗或挫折會(huì)帶來痛苦也可能會(huì)帶來契機(jī)。提醒孩子：“不要為打翻的牛奶哭泣”“方法總比問題多”。遇到挫折和問題，正確的做法不是一味悲傷和苦惱，而應(yīng)該積極尋找解決問題的方法。如果孩子想不出好方法，家長(zhǎng)可以給予建議，或讓他向老師、朋友請(qǐng)教，然后從中選出自己認(rèn)為最好的辦法。找到了解決問題的方法，就讓孩子立即去實(shí)行。不久，孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你微笑著面對(duì)生活，生活最終也會(huì)回報(bào)你以燦爛的笑容。

　　Part4

　　家長(zhǎng)要做好表率

　　父母遇事要樂觀，如果孩子在場(chǎng)，請(qǐng)對(duì)孩子說，“沒什么大不了的，會(huì)想出辦法來解決的。”然后想辦法解決，并讓孩子看到你們努力的結(jié)果。有些傷心的事沒辦法解決，也讓孩子知道一切都會(huì)過去的。家長(zhǎng)樂觀開朗、積極向上。孩子也必然會(huì)受到影響！