情緒波動型

　　教您控制孩子學(xué)習(xí)上的情緒波動。情緒波動是學(xué)生當中一個極為普遍的問題。中小學(xué)階段的孩子心智發(fā)育還不成熟，對自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。

　　所以，一旦在學(xué)習(xí)上遭遇挫折，或者某一階段心情低潮，學(xué)習(xí)成績也就因此起伏不定。

　　這類學(xué)生大多數(shù)平時學(xué)習(xí)不錯，做練習(xí)也答得不錯，但往往一到考試就出狀況，考試成績與自己估計的分數(shù)出入很大。事實上，最主要的問題就是出在學(xué)習(xí)心理和應(yīng)試技巧上。

　　問題表現(xiàn)

　　興趣和情緒容易變換，不喜歡在一成不變的環(huán)境中學(xué)習(xí)，考了高分后，驕傲自滿；考了低分后，焦慮不安、自卑、迷茫自怨自艾，沉浸在學(xué)習(xí)失敗中不能自拔。

　　原因分析

　　思想壓力過大，導(dǎo)致在考場上過于緊張，發(fā)揮失常，缺少應(yīng)變能力，遇到生疏的難題時束手無策，學(xué)習(xí)心態(tài)不佳，太過于看重考試分數(shù)，學(xué)習(xí)中遇到困難不善尋求幫助，總是自己鉆牛角尖。

　　小編支招

　　釋放壓力，樹立正確的學(xué)習(xí)觀穩(wěn)定情緒，正常發(fā)揮知識水平，調(diào)整心態(tài)，積極面對學(xué)習(xí)困境把握節(jié)奏，從此告別學(xué)習(xí)疲勞，思想渙散。