綜合防控,預防青少年近視
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-06-08 10:30:16
6月1日召開的“2018年北京市中小學生近視防控主題宣傳活動”上,國家衛(wèi)生健康委員會疾控局毛群安局長指出,近視目前已成為青少年兒童主要的健康問題之一,檢出率一直在上升,低齡化趨勢明顯,峰值年齡提前。
北京市疾病預防控制中心曾曉芃副主發(fā)布了2017北京中小學生近視相關因素調查報告,結果顯示,42.84%的學生報告課桌椅高度從未調整過;近三分之一的學生在家學習時,不能做到臺燈和房間照明同時使用;43.41%的學生報告上課使用多媒體設備的時間超過20分鐘;體力活動一周內能達到5天及以上的僅有8.07%。
根據調查結果,報告的建議是:
1、加強學校教室物質環(huán)境檢測,提高學生課桌椅符合率。近三年來,北京市疾控中心每年制作身高課桌椅尺不干膠發(fā)放到各學校,每個班級的教室張貼一張身高課桌椅尺,讓學生主動調整使用符合自己身高的課桌椅。
2、增加戶外活動時長。那上孩子白天看書學習時,盡量使用自然光源,晚上看書學習時,要使用臺燈和房間照明燈。多接觸陽光,每天戶外活動時間不少于一小時。
3、避免長時間使用多媒體等電子設備
建議在保證課堂教學效果的基礎上盡量少使用多媒體設備,避免長時間看電視、玩電腦和手機。
4、家長給孩子選擇課外讀物時應注意是否符合標準要求。一、二年級應使用2號、3號字,小學三、四年級應使用3、4號字,其他年級應使用小4號字。
5、保持適宜的用眼距離
眼睛與書本的距離應大于30厘米,與電腦屏幕的距離大于50厘米,與電視的距離應為電視屏幕對角線長度的4-5倍。
專家表示,近視是一個全球性的公共衛(wèi)生問題,是導致視力損害的主要原因,高度近視可能導致多種致盲性并發(fā)癥。2015—2016學年度,北京市中小學生視力不良檢出率為58.57%,這距《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》中2030年中小學生視力不良檢出率控制在58%以內的目標尚有差距,同時,北京市個別區(qū)視力不良檢出率仍有逐年上升趨勢。
毛群安認為,青少年近視需要全社會的廣泛關注和高度重視,要多措并舉,實施社會、學校、家庭、學生、專業(yè)機構“五位一體”的綜合防控策略。
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