6、你就不覺得羞愧嗎

　　媽媽：“你都多大了，連自己的行李都不會收拾嗎?”

　　孩子：“我總是會遺漏啊，你讓我怎么辦?”

　　媽媽：“到底要讓媽媽照顧你到什么時候啊!你就不覺得羞愧嗎?”

　　孩子：“我以后會注意的。”

　　媽媽：“你就只會說。只說不做，讓媽媽怎么相信你!”

　　心理學(xué)家將人們在做錯事后感受到的消極情感主要分為羞愧和內(nèi)疚兩種。羞愧是對自己的全盤否定，而內(nèi)疚則是對自己某種行為的消極評價(jià)。

　　羞愧感讓一個人對自己進(jìn)行了全盤否定和譴責(zé)，他們過度在意別人對自己的看法。所以，當(dāng)一個人覺得羞愧時，內(nèi)心就會嚴(yán)重萎縮，覺得自己一無是處、渺小，整個人變得無精打采。

　　相反，內(nèi)疚的對象不是對本人，內(nèi)疚是針對自己所做的某種行為的自我譴責(zé)，還有因此而產(chǎn)生的緊張、自責(zé)、后悔等。

　　雖說這兩種情緒都是消極情緒，但從對孩子的破壞性上來說，羞愧給人帶來的痛苦要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過內(nèi)疚。

　　所以，父母應(yīng)盡量避免讓孩子對自己的行為產(chǎn)生過度羞愧感，因?yàn)檫@在很多方面都會給孩子造成不良影響。有時候，父母是有口無心，說是讓孩子“有點(diǎn)羞恥心吧”，可并不是真的那么想的，他們的初衷是讓孩子審視自己行為的不足，可孩子感受到的卻只是那種說不出的羞愧感和茫然無措。

　　像上面提到的那樣，一邊后悔一邊努力想要挽回過失，這種動機(jī)不是來自羞愧感，而是內(nèi)疚。內(nèi)疚讓孩子主動去彌補(bǔ)過失，羞愧感則讓孩子躲起來回避錯誤。

　　所以，父母千萬不能讓孩子認(rèn)為“我的行為是錯的，我要為此羞愧”，而是應(yīng)該讓孩子思考“我的行為中哪部分做錯了”，要讓孩子有內(nèi)疚感，而不是形成羞恥心。父母要做的不是全面否定孩子的人格，而是指出孩子具體錯在哪兒了，怎么錯的，如何改正和補(bǔ)救，這才是正確的教子方法。