冬天寶寶睡覺(jué)，媽媽要注意什么呢？怎么樣才不會(huì)容易感冒呢？下面就跟著小編一起來(lái)看看吧！

　　冬天到了，氣溫下降得厲害，就連遲遲不肯入冬的廈門(mén)這兩天氣溫都降了10℃。天氣一降溫家長(zhǎng)最擔(dān)心的就是家里的小寶貝因受涼而生病感冒，于是在冬天的時(shí)候?qū)殞毝急患议L(zhǎng)穿的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，而且有些家長(zhǎng)就連寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候也是清醒的時(shí)候穿多少睡著了依舊穿那么多。

　　冬天寶寶睡覺(jué)注意 寶寶睡覺(jué)注意 冬天寶寶睡覺(jué)

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　　雖然穿多點(diǎn)能預(yù)防寒冷但是如果睡覺(jué)的時(shí)候還穿著厚衣服反倒更容易導(dǎo)致寶寶生病。因?yàn)樗�覺(jué)的時(shí)候?qū)殞毜纳砩喜粌H有衣服，還有厚被子。在清醒的時(shí)候，寶寶穿著厚衣服就已經(jīng)夠暖和的了，睡覺(jué)的時(shí)候再蓋上厚被子有可能就會(huì)暖和過(guò)頭了。寶寶的新陳代謝比較快，太過(guò)暖和寶寶容易出汗，汗液悶在皮膚表面，熱量散不出去，這種情況也容易導(dǎo)致寶寶生病感冒。

　　除了這種情況之外，睡覺(jué)的時(shí)候如果有這些情況也容易導(dǎo)致寶寶生病感冒。

　　一、寶寶戴著帽子睡覺(jué)

　　冬天容易刮風(fēng)，而且一刮起風(fēng)來(lái)就冷的刺骨，風(fēng)吹來(lái)除了會(huì)冷外還有可能導(dǎo)致頭疼，所以為了預(yù)防寶寶受涼和頭疼，家長(zhǎng)除了給寶寶穿上厚衣服之外還會(huì)再戴個(gè)棉帽子給寶寶擋風(fēng)。不過(guò)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候帽子就沒(méi)必要戴著了，寶寶頭部特別容易發(fā)熱，戴著帽子不僅不透氣而且還會(huì)不舒服。寶寶睡覺(jué)也不會(huì)老老實(shí)實(shí)的，一熱寶寶就會(huì)更難受，就會(huì)瞎撲騰，如果寶寶碰巧把帽子給碰掉了，頭部一下子受涼也容易感冒。

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　　二、寶寶穿著襪子睡覺(jué)

　　腳部是離心臟最遠(yuǎn)的部位，所以家長(zhǎng)對(duì)于寶寶的腳部保暖工作也是很重視的，就算是夏天也能看到有人給寶寶穿著襪子，更別說(shuō)是在冬天了。同樣，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候最好也不要穿著襪子睡覺(jué)，寶寶其實(shí)是很能產(chǎn)生熱量的，睡覺(jué)蓋著被子過(guò)會(huì)就會(huì)很暖和，家長(zhǎng)和寶寶同床睡都能感覺(jué)到身邊躺著個(gè)小暖爐。如果寶寶穿著襪子睡覺(jué)寶寶的腳部會(huì)過(guò)于暖和，我們都知道腳部太涼不利于血液循環(huán)，但是腳部過(guò)暖也是不利于血液循環(huán)。血液流通不暢寶寶自然不能睡好。

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　　家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候給寶寶穿襪子可能是出于擔(dān)心寶寶會(huì)亂踢被子的考慮，怕寶寶踢著踢著就把腳露在外面受涼了，其實(shí)這個(gè)好解決，把被子的底部折疊一部分讓寶寶的腳壓住，這樣既保暖還不透風(fēng)，也可以給寶寶穿連體連著腳的睡衣，這樣也就不用擔(dān)心寶寶踢被導(dǎo)致受涼。

　　就是以上這些情況家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)的事情別給寶寶做，這樣就能降低寶寶生病的概率，不然寶寶生病了受罪的不只是寶寶自己還有家長(zhǎng)。家長(zhǎng)放寬心，其實(shí)寶寶并沒(méi)有那么怕冷，而且寶寶也能自己產(chǎn)生很多的熱量，所以別一味的以自己的想法覺(jué)得寶寶可能冷了就給寶寶不斷的加衣，就連寶寶在睡覺(jué)都不放過(guò)，別到時(shí)候好心做了壞事。