每一個(gè)父母的心里，孩子都是最關(guān)鍵的存在，父母都想無(wú)時(shí)無(wú)刻陪伴在孩子的身邊。但是，父母平時(shí)工作忙，真正能陪伴孩子的時(shí)間其實(shí)少的可憐。那么，父母如何在有限的時(shí)間里，給予孩子高質(zhì)量的陪伴幫助孩子健康成長(zhǎng)呢?

　　1. 下班時(shí)間，放下手中的手機(jī)和手里頭的事物，父母全身心陪伴孩子。

　　父母陪伴孩子的時(shí)間可以少，但是必須讓孩子這段時(shí)間里充分享受到父母的關(guān)愛。有的父母，下班回來(lái)和孩子聊天還抱著手機(jī)看個(gè)不停，主動(dòng)問(wèn)孩子學(xué)校里的事情，但是卻又被手里內(nèi)容吸引地離不開視線，孩子興致勃勃地說(shuō)東說(shuō)西，家長(zhǎng)卻沒(méi)有認(rèn)真聽，久而久之，孩子便不愿意再和父母聊天。

　　2. 父母陪伴孩子不要局限于聊天問(wèn)話等形式。

　　很多家長(zhǎng)以為關(guān)心孩子就是每天詢問(wèn)孩子學(xué)習(xí)上的困難，坐下來(lái)跟孩子好好溝通一下。其實(shí)不然，每天聊天孩子會(huì)感覺(jué)很無(wú)聊。家長(zhǎng)不妨多與孩子做一些親子互動(dòng)的游戲，帶孩子一起玩，培養(yǎng)孩子動(dòng)手和動(dòng)腦的能力。比如，跟孩子比賽詩(shī)詞接龍、單詞拼讀等活動(dòng)。

　　3. 父母陪伴孩子要以朋友的身份。

　　很多家長(zhǎng)陪伴孩子的出發(fā)點(diǎn)是教育，他們會(huì)抓住任何機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，整個(gè)過(guò)程嚴(yán)肅地讓孩子想逃離。不管平時(shí)多忙，家長(zhǎng)陪伴孩子的過(guò)程中，一定不能以說(shuō)教為出發(fā)點(diǎn)，放下家長(zhǎng)的架子真心的陪伴才是孩子需要的。

　　4. 選擇好的天氣帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

　　父母怎樣陪伴孩子，天氣好的時(shí)候，帶著孩子，全家人一起去戶外活動(dòng)。鍛煉孩子動(dòng)手能力，讓孩子親自大自然，感受大自然的美。而且還可以邀請(qǐng)同齡孩子一起出去玩，讓孩子感受到生活不止只有學(xué)習(xí)。