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小學(xué)二年級日記:跳繩

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2019-05-17 14:02:28

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小學(xué)二年級日記:跳繩

  許多同學(xué)在下課后喜歡聚在一起跳繩,這樣可以鍛煉手腳協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)個人的肌肉耐力和新肺功能,身體四肢的運(yùn)動量及靈敏程度。跳繩,在古代稱“跳白索”,在我國民間流傳已有幾千年的歷史了。早在南北朝時期,跳繩已作為“劫病延年”的娛樂活動而盛行,每逢農(nóng)歷正月十六,都要進(jìn)行兒童跳繩比賽,勝者有獎,絆繩者要手罰。明末清初,跳繩有了進(jìn)一步的發(fā)展,當(dāng)時北京一帶有元宵節(jié)跳繩的風(fēng)俗,而且,跳繩的速度快如白光。

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