一、掌握學(xué)校的教育要求。

　　學(xué)期結(jié)束前，學(xué)校都要召開家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)要了解學(xué)校有關(guān)安排。把學(xué)校教育的有關(guān)內(nèi)容要求與活動(dòng)安排通告家長(zhǎng)。家長(zhǎng)了解到有關(guān)教育要求后，就能在安排和指導(dǎo)上與學(xué)校教育取得一致，對(duì)孩子提出具體要求，既能切合孩子實(shí)際，又能與學(xué)校教育吻合。

　　二、指導(dǎo)孩子制訂好計(jì)劃。

　　家長(zhǎng)要幫助孩子安排好兩張生活學(xué)習(xí)表。

　　1、一周安排表。是指一個(gè)星期里所安排的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容與活動(dòng)內(nèi)容。可以把學(xué)校規(guī)定的返校日、班組或中小隊(duì)的活動(dòng)、興趣小組活動(dòng)和家長(zhǎng)準(zhǔn)備帶孩子參觀訪問、走親訪友、游公園等活動(dòng)列進(jìn)去，這樣便于執(zhí)行，以免忘了。

　　2、一天作息時(shí)間表。是指一天的生活安排。可以按時(shí)間順序，作出具體的安排。包括起床、漱洗、鍛煉，做作業(yè)、自由活動(dòng)、閱讀、繪畫、寫字、做家務(wù)，以及進(jìn)餐、午睡、看電視，游戲等。如果每天堅(jiān)持，有利于孩子生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　三、合理安排孩子假期生活。

　　1、動(dòng)與靜結(jié)合。過多的動(dòng)易消耗精力，需要靜來調(diào)節(jié);過多的靜易于產(chǎn)生疲勞，需要?jiǎng)觼碚{(diào)節(jié)。比如，做作業(yè)、看書、畫圖、寫字都是靜的活動(dòng)，不能持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，就得穿插如拍拍跳跳等的動(dòng)作，從而調(diào)節(jié)身心，促進(jìn)健康。

　　2、手與腦結(jié)合。假期是發(fā)展孩子個(gè)性的好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)要充分利用它，從手腦結(jié)合上安排好孩子的生活。

　　3、戶內(nèi)與戶外結(jié)合。家長(zhǎng)要考慮孩子心理需求，注意安排戶外活動(dòng)時(shí)間，抽時(shí)間帶孩子散散步，逛逛街，打打球，逛逛公園，觀賞一下自然景色，或者走親訪友，培養(yǎng)孩子活潑開朗的性格。

　　4、要求與愛好結(jié)合。在生活上，除按學(xué)校要求外，還要考慮為孩子特有的興趣與愛好作安排。如孩子喜歡畫畫、唱歌、跳舞，就可以為孩子創(chuàng)造條件，安排指導(dǎo)訓(xùn)練。

　　5、個(gè)體和群體結(jié)合。合群是孩子的心理特性。在生活安排上，要鼓勵(lì)孩子參加群體活動(dòng)。比如，參加興趣小組活動(dòng)，到少年之家、兒童樂園結(jié)伴玩耍，或請(qǐng)一些朋友來家做客，都是可行的。