父母和孩子溝通應(yīng)注意什么
來源:《怎樣做·好父母》叢書 2009-05-15 10:46:47
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孩子最不需要的100個誤導(dǎo)之“疏于溝通”
有一位高中男生小強,他不僅不上學(xué),而且見到母親就開始爭吵,除了對罵,基本不跟他的父親說話。他經(jīng)常很晚回家,還揚言要離家出走。有一天,他們一家來到心理門診。從交流中發(fā)現(xiàn),小強從童年時代起就生活在一個壓抑的環(huán)境中,他的父母都是高級知識分子,由于他從小活潑調(diào)皮,老師經(jīng)常找家長告狀,家長就對他進行責(zé)罰。小強的自尊心受到了傷害。在他的父母為他選定的重點小學(xué)中,他感覺受到了傷害和貶低,回到家中,又挨父母的數(shù)落。于是,他開始逃學(xué)。
小強說,他的情緒非常低落、不穩(wěn)定,處于將要崩潰的邊緣。經(jīng)過醫(yī)院的心理測試發(fā)現(xiàn)他有抑郁情緒。在經(jīng)過抗抑郁藥物的治療之后,他才逐漸說出他的感覺:“我感受不到任何家庭的關(guān)愛,感覺到的只是控制。父母在用一切舊的教條和觀念束縛我,讓我感到壓抑,沒有任何自尊。父母看不起我的一切,我在父母的心中似乎一錢不值。”經(jīng)過心理治療后,他們試著了解彼此的困惑然后進行溝通,關(guān)系開始逐漸好轉(zhuǎn)。所以,在父母和孩子溝通的過程中,要注意以下幾個方面:
1、創(chuàng)造良好的家庭氛圍,父母要相愛。有的父母忙于工作,只是把家庭當(dāng)做休息和睡覺的地方;有的父母會在家中說一些消極和有負(fù)面情緒的話,如對社會不滿等。孩子在青少年時代常常感覺不到快樂,也會出現(xiàn)消極抑郁情緒。父母之間感情冷淡,甚至出現(xiàn)爭吵等不良家庭氛圍,都會給孩子的情緒帶來不良影響。
2、父母要關(guān)心自己。有的父母自己有抑郁、焦慮的情緒,在和子女溝通的過程中,無法理解子女的思想。如果父母本身是一個快樂開朗的人,才能用更寬容的心去理解孩子。所以,父母也要經(jīng)常檢查自己的情緒。
3、父母要學(xué)會了解孩子。針對不同個性的孩子,父母要采取不同的溝通方式。要注意:(1)花時間傾聽孩子說話。(2)花時間陪孩子做一些有益的事情。
4、父母要多了解自己的個性特點。父母本身固有的某種個性弱點會帶到和孩子溝通的過程中,所以父母一定要注意自己本身的個性局限,方能夠順暢地和孩子溝通。
5、尊重孩子,并給予孩子較大的發(fā)展空間。
6、如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)情緒障礙,這時父母經(jīng)過努力仍然與之無法溝通,可帶孩子到醫(yī)院的心理門診咨詢。如果發(fā)現(xiàn)孩子患有焦慮癥或抑郁癥,應(yīng)對孩子進行治療。
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