采苓采苓，首陽之巔。人之為言，茍亦無信。

　　舍旃舍旃，茍亦無然。人之為言，胡得焉？

　　采苦采苦，首陽之下。人之為言，茍亦無與。

　　舍旃舍旃，茍亦無然。人之為言，胡得焉？

　　采葑采葑，首陽之東。人之為言，茍亦無從。

　　舍旃舍旃，茍亦無然。人之為言，胡得焉？

　　【注釋】：

　　茍亦無信：不要輕信

　　旃：音瞻，之

　　胡得：何所取

　　苓：甘草。苦：苦菜。葑：蕪菁

　　【賞析】：

　　《采苓》勸人不要聽信讒言，反復詠嘆，重章疊句，正表現(xiàn)勸告的懇切。