培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣要從平常生活的點(diǎn)滴做起，不能光靠幾條規(guī)矩來(lái)執(zhí)行。這時(shí)期在給孩子做日常清潔衛(wèi)生時(shí)，要逐漸地給他灌輸衛(wèi)生的知識(shí)與概念，告訴他什么是臟的，什么是干凈的，教育他飯前便后要洗手，不要吃臟東西、不要隨地吐痰、不要吃手、不挖鼻孔、不摳耳朵，要養(yǎng)成整潔衛(wèi)生的習(xí)慣。要定期給孩子剪指、趾甲，這時(shí)期孩子的手到處亂摸，手指甲一定很贓。在給孩子洗臉、洗手時(shí)，要開(kāi)始教孩子自己來(lái)洗手，教他如何擦肥皂，如何洗手。這年齡的孩子牙齒在逐漸出齊，父母要開(kāi)始教孩子刷牙。開(kāi)始時(shí)，讓孩子認(rèn)識(shí)牙刷、牙膏，觀察大人怎樣刷牙，然后開(kāi)始用牙刷來(lái)替孩子刷牙，如果孩子對(duì)刷牙感興趣，想自己刷的話，也可以開(kāi)始手把手地教他刷牙，逐漸再培養(yǎng)他自己來(lái)刷。如果孩子不愿意刷牙的話，也要讓他飯后漱口，以保持口腔清潔。父母在保證孩子飲食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要教育孩子，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣不僅能保證孩子的營(yíng)養(yǎng)攝取，而且還能反映出一個(gè)孩子的文明風(fēng)貌與行為品德。良好的飲食習(xí)慣包括：1、飯前做好準(zhǔn)備。飯前不吃零食，洗凈雙手，幫助父母準(zhǔn)備碗筷，作好進(jìn)食準(zhǔn)備。2、不偏食、不挑食。這一點(diǎn)父母要作出榜樣。3、不快食、不暴食。食物進(jìn)嘴后，要充分咀嚼后咽下，有助于消化。不能遇到好吃的食品，一下子吃得太多。4、不玩食、不走食。不要一邊吃一邊玩，這樣分散吃飯的注意力，影響消化液的分泌，提不起食欲。5、不笑食。不能在進(jìn)食時(shí)大聲說(shuō)笑，免得食物嗆入氣管，造成嚴(yán)重的后果。6、不貪零食。7、不剩飯，不要給孩子盛上太多的飯菜，寧愿少了再添。教育孩子珍惜糧食。

　　培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣不是一件容易的事，也非一朝一夕就能做到的，這要求父母在平時(shí)日常生活中逐步培養(yǎng)。在培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣中，要注重培養(yǎng)孩子從小愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。這時(shí)期孩子的所謂勞動(dòng)主要是做自我服務(wù)例如洗手、穿衣服、刷牙等和幫助父母做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)如幫媽媽拿板凳，和媽媽一起剝毛豆，收拾整理自己的玩具等。這時(shí)期孩子勞動(dòng)不是要看他干得怎樣，主要是著重培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)習(xí)慣，鍛煉他的自理能力，培養(yǎng)他的獨(dú)立性。讓他感到自己是一個(gè)有用的人，感受到勞動(dòng)可以帶來(lái)一些成果，能改變?cè)瓉?lái)的面貌。勞動(dòng)中他會(huì)接觸到一些新的東西，學(xué)會(huì)一些解決問(wèn)題的辦法，還能鍛煉他自身的能力，對(duì)他的智力發(fā)展也有幫助。父母要通過(guò)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)的方式來(lái)強(qiáng)化孩子勞動(dòng)的意識(shí)。此外，父母還可以結(jié)合講故事、看畫冊(cè)來(lái)灌輸這方面的教育。孩子有了好習(xí)慣以后，家長(zhǎng)還要不斷鼓勵(lì)與督促，讓孩子堅(jiān)持住，不斷強(qiáng)化好的習(xí)慣，讓它成為自覺(jué)的行為。