1早餐要進食體積小、質(zhì)量高、熱量高、耐饑且易于消化吸收的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){、面包、蛋糕、包子等，不讓孩子帶飲料進考場。

　　2出門前帶好準考證等物品；

　　3進考場前微笑鼓勵：

　　在赴考場的路上，家長莫慌慌張張帶著孩子趕路，速度不妨放慢點，以免孩子產(chǎn)生緊張情緒。等候進考場的時間里，家長最好和孩子再細細檢查考試所需證件、文具是否帶齊。

　　和孩子聊天時，家長要保持輕松的心情，平時再威嚴的家長這時候也不要吝惜自己的微笑。因為，家長的微笑對即將走進考場的孩子來說是莫大的鼓勵。