重視理由

　　網(wǎng)絡(luò)成癮，作為一種心理狀態(tài)困繞著成長(zhǎng)中的孩子。它誘發(fā)了孩子的“情感冷漠癥”，使他們對(duì)外界事物失去興趣，外交圈縮小，沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界而不能自拔。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的爸爸媽媽，必須采取有效措施，防治孩子的上網(wǎng)成癮癥。

　　追根溯源

　　今天，互聯(lián)網(wǎng)已滲透到人們生活的每一個(gè)角落，在人們能夠想像的領(lǐng)域中，它幾乎無所不在。通過它，人們可以和朋友保持聯(lián)系，瀏覽信息，聽音樂，結(jié)識(shí)新朋友等。網(wǎng)絡(luò)生活已成為青少年生活的一部分。網(wǎng)絡(luò)改變了人們的生活，這是不容爭(zhēng)辯的事實(shí)，可是，在它給人們帶來極大便利的同時(shí)，卻出現(xiàn)了新問題——網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　在網(wǎng)絡(luò)成癮的早期，患者先逐漸感受到上網(wǎng)的樂趣，然后上網(wǎng)時(shí)間不斷延長(zhǎng)，由此出現(xiàn)記憶力下降等不良情況。有些患者晚上起床上衛(wèi)生間時(shí)都會(huì)情不自禁地打開電腦到網(wǎng)絡(luò)上“溜達(dá)溜達(dá)”�；颊唛_始是精神上的依賴，渴望上網(wǎng)，后來發(fā)展為軀體依賴，表現(xiàn)為每天起床后情緒低落，思維遲緩，頭暈眼花，雙手顫抖，疲乏無力和食欲不振等，上網(wǎng)以后精神狀態(tài)才能恢復(fù)到正常水平。

　　對(duì)于迷戀電腦的危害，在美國(guó)早有發(fā)現(xiàn)。美國(guó)醫(yī)生曾發(fā)出警告：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人患精神病的機(jī)會(huì)較長(zhǎng)人高出4倍。那些平均每天使用電腦4小時(shí)以上的人，容易變得情緒不穩(wěn)，憂慮及沮喪。

　　心理學(xué)家還擔(dān)心，在網(wǎng)絡(luò)和電腦中成長(zhǎng)起來的中學(xué)生會(huì)患上“情感冷漠癥”，表現(xiàn)為對(duì)外界刺激缺乏相應(yīng)的情感反應(yīng)，對(duì)親友冷淡，對(duì)周圍事物失去興趣；面部表情呆板，內(nèi)心體驗(yàn)缺乏，嚴(yán)重時(shí)對(duì)一切都漠不關(guān)心。電腦導(dǎo)致的情感冷漠與普通的冷漠還有所不同。一般的冷漠可能由于精神疾病所致，而這種冷漠可以說是由電腦引起的，患者不是對(duì)所有東西失去興趣，而是把這種興趣都轉(zhuǎn)移到電腦世界之中。

　　孩子的情感冷漠是一種心理障礙，應(yīng)引起爸爸媽媽的心理重視。孩子一旦形成對(duì)電腦的心理依賴，會(huì)出現(xiàn)一種類似上癮的癥狀，對(duì)別的事物失去興趣，社交圈縮小，沉溺在虛幻世界中不能自拔。

　　這不僅會(huì)使孩子正常的學(xué)習(xí)和生活秩序受到干擾和破壞，而且嚴(yán)重影響他們的健康成長(zhǎng)。

　　榜樣魅力

　　魏奕從小學(xué)三年級(jí)就開始跟著大孩子跑游戲機(jī)房，后來越玩越瘋，家都不知道回了。好幾次，他爸爸下了班就一家一家游戲機(jī)房去找他。后來沒辦法，打罵，訓(xùn)斥，看管各種手段都用過，但是見效不大。魏奕的爸爸媽媽一直在考慮對(duì)策。后來他們分析，孩子迷戀游戲機(jī)，一開始是因?yàn)橛螒驒C(jī)畫面變幻莫測(cè)，奧妙無窮，能滿足孩子求新求異的心理，漸漸玩上了癮，便欲罷不能。對(duì)高科技產(chǎn)品產(chǎn)生興趣并非壞事，關(guān)鍵是這種興趣能否產(chǎn)生真正的價(jià)值。爸爸媽媽決定在引導(dǎo)其興趣上作嘗試。

　　一天，爸爸給魏奕買回來一本《科技畫報(bào)》，里面有介紹美國(guó)微軟公司創(chuàng)始人比爾蓋茨發(fā)明電腦軟件的故事，魏奕看得津津有味，他對(duì)這位電腦大王特別崇拜。

　　爸爸告訴他說：“美國(guó)有一種說法，計(jì)算機(jī)時(shí)代只有兩種人：聰明人發(fā)明計(jì)算機(jī)，傻瓜使用計(jì)算機(jī)。你想做傻瓜還是聰明人？”魏奕說當(dāng)然要做聰明人。

　　爸爸進(jìn)一步開導(dǎo)他：“你即使把游戲機(jī)里的十八般武藝全精通了，也不過是被游戲機(jī)簽著鼻子跑的傻瓜，你要做個(gè)設(shè)計(jì)計(jì)算機(jī)程序的聰明人，就要打好科學(xué)文化知識(shí)基礎(chǔ)，為將來研制高新科技產(chǎn)品作準(zhǔn)備。

　　為了使孩子追求科學(xué)，而不是僅僅玩游戲，爸爸媽媽帶魏奕到區(qū)少科站報(bào)名參加了電腦興趣班。在電腦興趣班里，魏奕學(xué)到了很多知識(shí)，對(duì)他最有教益的是懂得了學(xué)電腦要有良好的數(shù)學(xué)和外語基礎(chǔ)。從那以后，魏奕學(xué)習(xí)自覺多了。

　　現(xiàn)在他除了讀書，業(yè)余興趣就是鉆研電腦知識(shí)，還在全市青少年電腦知識(shí)競(jìng)賽中得了二等獎(jiǎng)。

　　解決方法

　　爸爸媽媽應(yīng)該怎樣預(yù)防和矯正孩子上網(wǎng)成癮呢？

　　其一，要幫助孩子正確看待上網(wǎng)聊天或游戲的作用。無論網(wǎng)絡(luò)有多么的真實(shí)，畢竟都不能代替真實(shí)的生活，它只是滿足孩子在生活中無法得到滿足的一些心理上的需求，不能因?yàn)樯暇W(wǎng)而放棄一切。若有了這個(gè)理念作為孩子的指導(dǎo)，孩子上網(wǎng)時(shí)就會(huì)比較容易控制自己。

　　其二，對(duì)于自我控制力比較差的孩子，爸爸可請(qǐng)求同學(xué)與老師協(xié)助管理，通過綜合性的多方面的監(jiān)督和控制逐漸使孩子消除”網(wǎng)癮“。

　　其三，幫助孩子增加人際交往，培養(yǎng)多方面的興趣也是避免孩子上網(wǎng)成癮的一個(gè)重要的辦法。人際間交往的增多和擴(kuò)大興趣范圍可以減少孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，避免產(chǎn)生不上網(wǎng)就沒有事做的感覺。

　　其四，教育孩子，讓他自覺意識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)對(duì)身體造成長(zhǎng)很大的危害，從而提高自我控制意識(shí)。醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過觀察證明：長(zhǎng)期進(jìn)行電腦操作易使眼睛疲勞而并發(fā)”電腦眼病綜合癥“，表現(xiàn)為視覺模糊，視力下降，眼睛干澀，發(fā)癢，灼熱，疼痛和畏光等。為防止這種眼病發(fā)生，使用電腦一小時(shí)左右，即應(yīng)休息一會(huì)兒。而且長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)傷害腕關(guān)節(jié)，頸錐和腰錐，影響消化功能，因此控制上網(wǎng)時(shí)間是很有必要的。所有這些，爸爸媽媽都應(yīng)讓孩子有所了解和認(rèn)識(shí)。

　　爸爸媽媽要提醒自己的孩子：當(dāng)心網(wǎng)上用愛做幌子的”溫柔陷阱“，切莫被一些謊言所迷惑，不發(fā)生”網(wǎng)戀“是最為保險(xiǎn)的。

　　孩子一旦沉迷于網(wǎng)戀，爸爸媽媽應(yīng)做好以下工作：

　　其一，面對(duì)孩子的”網(wǎng)戀“，爸爸媽媽不必太緊張。把它看作孩子這個(gè)年齡所需要的一種游戲，不必談”網(wǎng)戀“色變，根據(jù)情況，解決問題。

　　其二，提醒孩子不要與”網(wǎng)友“草率見面，諾言往往是欺騙的華麗外衣，不小心會(huì)落入”陷阱“。

　　其三，爸爸媽媽的防范應(yīng)當(dāng)從”風(fēng)起于青萍之末“開始，因?yàn)?rdquo;網(wǎng)戀“中低級(jí)庸俗的打情罵俏也會(huì)污染孩子純潔的心靈。