浮躁心理是當(dāng)前青少年的通病之一，尤其是出于青春期的孩子浮躁心理更加明顯，主要表現(xiàn)為行動盲目、缺乏思考和計(jì)劃、做事心神不定、缺乏恒心和毅力、急于求成、不能腳踏實(shí)地等。

　　浮躁心理的產(chǎn)生主要有以下原因：

　　1、家長的影響。在不斷變化的社會環(huán)境中，不少家長總擔(dān)心在新體制帶來的震動和沖擊面前無法適應(yīng)，因而患得患失，心神不安。也有的家長急于脫貧或改變現(xiàn)狀，出現(xiàn)急躁的心態(tài)，這種心理也會影響到子女。

　　2、意志薄弱。有的父母只知給孩子灌輸知識，卻不知培養(yǎng)孩子的意志，造成孩子學(xué)習(xí)怕苦怕累，做事急躁冒進(jìn)，缺乏恒心。

　　為改變孩子的浮躁心理，父母應(yīng)注意以下問題：

　　1、教育孩子樹立志向。父母在幫助孩子樹立理想時要注意兩點(diǎn)：一是立志要揚(yáng)長避短。有的孩子立志經(jīng)常不考慮自身?xiàng)l件是否可行，父母應(yīng)告誡孩子根據(jù)自己的特點(diǎn)來確立目標(biāo)，才會有成功的希望;二是立志要專一。父母要告訴孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，防止孩子“常立志而事未成”。

　　2、重視孩子的行為習(xí)慣。一是要求孩子做事情要先思考，后行動。父母要引導(dǎo)孩子在做事之前，經(jīng)常問自己這樣一些問題：“為什么做?希望什么結(jié)果?最好怎樣做?”并要具體回答;二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實(shí)實(shí)做每一件事，積沙成塔。

　　3、有針對性地“磨練”。父母可以采取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。如指導(dǎo)孩子練習(xí)書法、繪畫、下棋等。此外，還要指導(dǎo)孩子學(xué)會調(diào)控自己的浮躁情緒。例如，做事時可用語言進(jìn)行自我暗示，“不要急，急躁會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅(jiān)持就是勝利”。只要孩子堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理練習(xí)，浮躁的毛病就會慢慢改掉。

　　4、用榜樣教育孩子。首先父母要調(diào)整自己的心理，改掉浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力、腳踏實(shí)地工作的良好形象;其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍一些同學(xué)的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病。