每當(dāng)開學(xué)伊始，很多家長就開始擔(dān)心孩子能否適應(yīng)學(xué)校的生活，今年也不例外。很多家長擔(dān)心，開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，孩子能適應(yīng)嗎？

　　有些家長發(fā)現(xiàn)馬上就要開學(xué)了，可是孩子的心還是散的，對于即將到來的新學(xué)期沒有絲毫緊張感，甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒。對此該怎么辦？

　　專家提醒：暑期近尾聲，學(xué)生“生物鐘”須調(diào)至開學(xué)頻道，家長在開學(xué)前幫孩子收收心，很有必要。另外家長須防“開學(xué)綜合征”。由于自我控制和調(diào)節(jié)能力較弱，許多孩子在暑假過后很難進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，出現(xiàn)煩躁、焦慮、精神不濟等癥狀。專家指出：“開學(xué)綜合癥”在中小學(xué)生群體中相當(dāng)普遍。此類癥狀具有延續(xù)性，往往到開學(xué)后還會持續(xù)出現(xiàn)。

　　特別是小學(xué)生：由于年紀較小，自控性較差，暑假生活和開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏很容易讓小學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理反差。因此家長應(yīng)及時地糾正孩子的生活習(xí)慣，保證孩子將精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。

　　該怎樣扭轉(zhuǎn)這一局面呢？家長可以通過選課外輔導(dǎo)為孩子收心，通過一階段的學(xué)習(xí)，可以讓孩子擺脫開學(xué)綜合癥，開始正常的學(xué)習(xí)生活。