島城中小學(xué)的孩子們馬上就要迎來幸福的假期了，很多家長都選擇給孩子報班補習(xí)，但是，假期補習(xí)真的合適嗎？作為家長的我們，具體應(yīng)該為孩子補什么呢？青島奧數(shù)網(wǎng)小編就為各位家長朋友總結(jié)了一下幾點，希望各位家長能夠給孩子在這幾個方面多補補，以助孩子的健康成長一臂之力！

　　一、補休息

　　放假的目的就是要讓我們的學(xué)生得到充分的休息，由于在平時的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生的思想始終處于緊張狀態(tài)，所以，充分利用放假的時間調(diào)節(jié)自己的身體和心理顯得十分必要。由于平時上學(xué)期間，從早晨天剛亮一直忙到深夜，所以我們的學(xué)生的睡眠是十分缺乏的，充分利用假期，補補睡眠也是很有必要的，但是不能過度，以至于每天早飯都不吃，這樣也會影響自己的身體。作為父母，應(yīng)該幫助子女制定一個假期的作息時間表，督促子女按作息時間表活動。

　　二、補心理

　　由于應(yīng)試教育的影響，我們中學(xué)生中有不少學(xué)生存在著心理問題，心理健康已經(jīng)成為影響學(xué)生健康成長的一個重要原因。由于寒假是在期終考試后開始的，由于考試的原因，我們不少學(xué)生由于考試的失敗而存在著心理上的痛苦，所以，我們的父母們應(yīng)該幫助他們擺脫由于考試而帶來的心理問題，同時，在日常的接觸中，應(yīng)該教給子女們一定的心理緩解的方法，教育子女學(xué)會心理的自我調(diào)和控制。

　　三、補營養(yǎng)

　　我們有不少學(xué)生由于是住宿生，由于種種原因，他們的營養(yǎng)往往跟不上身體的發(fā)育，所以，在假期，我們的父母應(yīng)該考慮給我們的孩子加一些營養(yǎng)，讓他們更好地發(fā)育成長，但是也不能過度。

　　四、補勞動

　　由于應(yīng)試教育的影響，我們現(xiàn)在的學(xué)生的勞動觀念是十分淡薄的。他們過著衣來伸手，飯來張口的生活，而勞動是一個人生存的基本條件，所以幫助子女樹立勞動觀念是十分必要的。我們的父母可以利用假期，教給子女一些勞動的基本技能，同時要求他們做一些力所能及的家務(wù)勞動。比如在家中掃地、做飯、洗衣等家務(wù)活。

　　五、補社交

　　美國著名的心理學(xué)家、社會活動家戴爾-瞳耐基說過：“一個人事業(yè)上的成功，15%靠的是專業(yè)知識，而85%靠的是人際關(guān)系”。人際關(guān)系對于個人的成長具有很大的幫助作用。而我們的學(xué)生由于在學(xué)校里很少接觸到人際關(guān)系的學(xué)問，對于人際關(guān)系的重要性認(rèn)識不夠，往往到了以后工作中才覺得人際關(guān)系的重要性，所以，在假期中，我們的父母應(yīng)該教給子女一些處理人際關(guān)系的原則，同時，充分利用寒假這個與人接觸多的好的時機，經(jīng)常帶子女到社會中去體驗如何處理人際關(guān)系，這對于他們今后的成長具有極大的幫助作用。

　　六、補視野

　　現(xiàn)在的中學(xué)生的視野是很窄的，他們只知道所學(xué)的主科的書本知識，對于一些時事政治的內(nèi)容、所謂的副科的內(nèi)容了解得很少，經(jīng)常出現(xiàn)一些低級的笑話，而現(xiàn)在的高考和中考對于學(xué)生的知識視野的要求比較高，所以，我們的父母可以利用寒假期間較長的時間，讓子女補一補知識視野，比如，讓子女收看和收聽中央臺的新聞節(jié)目，讓孩子多看一些中外名著，多學(xué)習(xí)一些課知識。

　　最后，祝愿各位家長朋友以及學(xué)生朋友都能夠有一個愉快的有收獲的假期！

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