深圳奧數(shù)網(wǎng)11月21日 國(guó)家教育部對(duì)孩子戶外活動(dòng)的建議是每天至少達(dá)到1小時(shí)，但調(diào)查顯示，27.5%的學(xué)生每天戶外活動(dòng)不足1小時(shí)，相反有12.45%的兒童平日每天看電視玩電子游戲的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)。戶外活動(dòng)不足的“宅童”容易出現(xiàn)肥胖、近視等健康問(wèn)題，3歲以下的嬰幼兒如果戶外活動(dòng)不足還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。

　　家長(zhǎng)發(fā)愁：不知帶孩子去哪兒玩

　　羅女士是一個(gè)1歲半寶寶的母親，她每天最大的煩惱就是“帶孩子到哪兒玩”。羅女士家住廣州老城區(qū)的中心地帶，其所居住的樓盤售價(jià)不菲，但卻是一座單體樓，沒有小區(qū)，一下樓就是馬路，“除了樓下的超市，平時(shí)很難找到一個(gè)能讓孩子玩耍的地方。”

　　“一歲半的孩子，剛學(xué)會(huì)走路，家里不足一百平方米的地方根本經(jīng)不住他折騰。”羅女士說(shuō)，為此，她在家附近的一個(gè)商場(chǎng)的室內(nèi)游樂場(chǎng)給孩子辦了張“健身卡”。記者發(fā)現(xiàn)，如今不少開在住宅小區(qū)附近的商場(chǎng)都有類似的游樂場(chǎng)，里面有一些適合嬰幼兒運(yùn)動(dòng)的設(shè)施，進(jìn)去玩耍一般單次要30~50元。

　　然而，羅女士的孩子有一天游戲之后晚上回家就發(fā)起了高燒，第二天一早小手和小腳上長(zhǎng)滿了紅點(diǎn)，原來(lái)孩子感染了手足口病。羅女士再也不敢?guī)Ш⒆拥绞覂?nèi)游樂場(chǎng)玩耍了，孩子的戶外活動(dòng)再次成為她每天的煩惱。

　　“帶孩子去哪里玩”其實(shí)是不少都市父母的共同煩惱。周女士家住機(jī)場(chǎng)路，家附近唯一比較開闊、可以讓孩子曬曬太陽(yáng)的空地就是社區(qū)中心的一小塊空地，“但這里早就人滿為患，附近的居民都愛帶孩子到這里溜達(dá)，地方太小，不時(shí)還有自行車和汽車經(jīng)過(guò)，很不安全。”

　　憂慮：活動(dòng)不足影響兒童健康

　　調(diào)查顯示，城市兒童不僅日常戶外活動(dòng)的時(shí)間少，而且日常戶外活動(dòng)的質(zhì)量也不高，調(diào)查中25%的孩子平時(shí)把遛彎散步作為首選的戶外活動(dòng)。此外，還有不少家長(zhǎng)把“戶外活動(dòng)”理解為“家以外的活動(dòng)”，空間封閉的超市、商場(chǎng)和茶樓酒家成為很多孩子所謂的“戶外活動(dòng)”主要場(chǎng)所。專家指出，戶外活動(dòng)更多是指積極主動(dòng)的戶外運(yùn)動(dòng)，比如騎自行車、跑步、游泳等，并非逛逛街就算戶外活動(dòng)。

　　近年來(lái)城市兒童的肥胖率、近視率都在日益上升。目前我國(guó)18歲以下肥胖人群已經(jīng)達(dá)到1.2億，其中五歲以下城市兒童肥胖率從2005年的5.3%上升到2010年的8.5%，這都跟從小缺乏積極的戶外活動(dòng)有關(guān)。劉海燕還強(qiáng)調(diào)，戶外活動(dòng)還會(huì)影響孩子的行為發(fā)育，缺乏戶外活動(dòng)的兒童，長(zhǎng)大后會(huì)在主動(dòng)性、社交等能力上都會(huì)較為落后。與此同時(shí)，對(duì)于3歲以下的孩子來(lái)說(shuō)，戶外新鮮的空氣、充足的陽(yáng)光更是預(yù)防拘僂病、促進(jìn)骨骼發(fā)育和預(yù)防疾病的良方。

　　出路：為孩子創(chuàng)造更多活動(dòng)場(chǎng)所

　　對(duì)于城市兒童戶外活動(dòng)不足的問(wèn)題，這首先要引起家長(zhǎng)足夠的重視。如果家長(zhǎng)自己都整天在家打游戲，又怎能帶動(dòng)孩子走向戶外呢?另一方面，家長(zhǎng)重學(xué)業(yè)輕健康的心態(tài)也會(huì)影響孩子們戶外活動(dòng)的時(shí)間。如今不少家長(zhǎng)一到周末就忙著領(lǐng)孩子參加各種興趣班，對(duì)于戶外活動(dòng)則采取“無(wú)所謂”的態(tài)度。“一個(gè)城市里，設(shè)施齊備的大型兒童公園固然不可少，但更應(yīng)該多建一些小型的社區(qū)化的兒童公園，既可以讓孩子就近游玩，獨(dú)生子女也可以交到更多社區(qū)內(nèi)的朋友。”