暑假期間，你在老家與婆婆爺爺一起生活學習玩耍，不在我們身邊，不能將這些擔心與你做詳細交流。索性訴諸文字，整理為文，以信件的形式與你對話，希望你能從中感受到媽媽對你每一階段成長的良好期待和良苦用心。

　　孩子，你的小學階段，媽媽不會如別的小朋友的媽媽，糾結你的考試分數(shù)或答題對錯，在意你的課外輔導或特長考級，更不會違背你的身心發(fā)展規(guī)律，拼命向你灌輸具體知識，犧牲你的課外休息時間。媽媽更加在意的，是你的身體健康，品格高尚，心理陽光，習慣良好和性格剛毅。媽媽希望你在整個小學階段立志做到“五個好”，在父母引導、老師教育和同學陪伴下快樂學習、快樂生活和快樂成長，為日后成為一個真正的、大寫的人打下堅實基礎。

　　一是立志做到身體好。

　　古訓講，身體發(fā)膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。翻譯為你的智識能力能夠理解的語言，就是皮膚頭發(fā)等身體所有部分，皆為父母所賜，要珍惜保護自己的身體，避免受到來自外在和內(nèi)在的各種傷害。

　　小學生正是長身體的階段，要注重飲食，粗食細糧，蔬菜瓜果，皆為能量來源，均可強健體魄，要多吃常吃，確保營養(yǎng)充足均衡。零食飲料，充斥色素，貽害健康，要管住自己的嘴巴，盡量少吃或不吃，減少垃圾攝入。

　　要注重鍛煉，平時認真參加學校組織的體育課程和競技比賽，周末積極和爸爸媽媽爬山踏青跑步鍛煉，在運動中激發(fā)體能活力。

　　要注意休息，現(xiàn)在的小學生，學校上課時間不多，下午放學較早，很多小學生的課外時間被各種興趣班排的滿滿當當。媽媽極其不贊同這種培養(yǎng)模式。希望你懂得并實踐勞逸結合，上課全神貫注，回家做作業(yè)全心投入，剩下的時間，你的任務就是撒歡兒玩耍以放松身心，積極睡覺以補充體能。

　　精進飲食，適量鍛煉，充分休息，長此以往，堅持不懈，你會發(fā)現(xiàn)你的個子比同學高，你的肌體比同學壯，你的抵抗能力比同學強，這才是真正的贏在人生起跑線上。比現(xiàn)在很多教育機構忽悠那些盲目的家長送孩子補習培訓的所謂口號——不要讓你的孩子輸在起跑線上，酷了不知多少倍。