如何提高孩子的心理素質(zhì)
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-04-17 11:11:08

①提前做好相關(guān)準(zhǔn)備,做到胸有成竹
其實(shí)這個(gè)也是一種態(tài)度,所謂萬(wàn)事俱備,這樣才能不枉費(fèi)東風(fēng)吹來(lái)!
�、诓灰^(guò)于的追求完美,坦然面對(duì)每件事
我一直跟閨女說(shuō)的都是“只要你盡心盡力,把事情做好就行了!”學(xué)會(huì)坦然,對(duì)自己不要過(guò)分的苛責(zé),因?yàn)橛行顩r真的不是預(yù)料出來(lái)的,而做好自己才是我們能掌控的。
�、郯涯繕�(biāo)定低一點(diǎn)
根據(jù)能力,設(shè)定一個(gè)符合自身情況的目標(biāo),這樣實(shí)現(xiàn)起來(lái)動(dòng)力更足!都考滿分、必考第一是很榮耀,但如果壓到自己喘不過(guò)氣來(lái),那就適得其反了。
�、芏鄬W(xué)習(xí)別人的優(yōu)秀“經(jīng)驗(yàn)”
三人行必有我?guī)熝�,有些事可能孩子沒(méi)怎么接觸過(guò)才會(huì)緊張,那么在現(xiàn)場(chǎng)或者提前在家里通過(guò)各種渠道來(lái)學(xué)習(xí)一下別人的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì),也會(huì)給自己帶來(lái)恍然大悟般的幫助喲。
�、荻噱憻�,多參與更多的活動(dòng)
“強(qiáng)迫”自己主動(dòng)去參與一些不經(jīng)常接觸的活動(dòng),既讓自己接觸了新鮮事物,又能在活動(dòng)中總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗(yàn),從而提高自己,這就是久經(jīng)沙場(chǎng)成好漢的道理了。
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