“對(duì)那些90后的員工，不能打也不能罵，因?yàn)槟懔R得狠一點(diǎn)，這些90后就辭職不干了。而那些70后80后的員工則不一樣，他們身上有著各種生活的壓力，他們需要還房貸，需要給孩子交各種費(fèi)用，所以多罵一罵也沒(méi)關(guān)系，反正他們需要工作，需要穩(wěn)定性。”

　　上面這些話，是很多大公司hr內(nèi)部口耳相傳的“秘密”，這道出了很多中年人的無(wú)奈心酸：人到中年，面對(duì)上有老，下有小的局面，活得十分艱難。

　　1、姚晨：生二胎后，我就不火了

　　前幾天姚晨上了一次騰訊的《星空演講》，演講的內(nèi)容卻是“中年女演員的尬與惑”，這位曾經(jīng)的微博女王，被人們口耳相傳的《武林外傳》 “郭芙蓉”，被眾多網(wǎng)友喜歡的《潛伏》“王翠平”，已經(jīng)很久沒(méi)有什么拿得出手的作品了。

　　如果你對(duì)她的近況有一些關(guān)注的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，姚晨的微博已經(jīng)很久沒(méi)有更新。

　　在謝娜微博粉絲過(guò)了一億的時(shí)候，姚晨只是零星地被人提及，打開(kāi)姚晨的微博少有的幾條更新也只和新劇和電影宣傳有關(guān)。姚晨學(xué)“乖”了，她越來(lái)越少的在公眾場(chǎng)合發(fā)表自己的意見(jiàn)。

　　而這幾年，姚晨去做了什么呢？她到底“消失”到哪里去了？

　　在《星空演講》中姚晨說(shuō)了自己的故事，說(shuō)自從生了寶寶后，就一直在考慮工作和家庭的關(guān)系。

　　姚晨講了自己的人生經(jīng)歷：“2012年，我終于遇到了幾個(gè)好劇本，我雄心勃勃摩拳擦掌擼起袖子準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的時(shí)候，我懷孕了。沒(méi)多久，我的經(jīng)紀(jì)人告訴我，她也懷孕了。于是，整個(gè)團(tuán)隊(duì)偃旗息鼓，跟著我們一起休了產(chǎn)假。”

　　就在姚晨再一次準(zhǔn)備東山再起的時(shí)候，她竟然又一次懷了二胎，“于是我決定化被動(dòng)為主動(dòng)，離開(kāi)了大公司，成立了自己的小工作室。就在我雄心勃勃摩拳擦掌擼起袖子準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的時(shí)候，我又懷孕了。更神奇的是，我的經(jīng)紀(jì)人，她也又懷孕了。于是我們懷二胎時(shí)的整個(gè)孕期，只工作了12個(gè)工作日。當(dāng)年被我們拉出來(lái)的那支團(tuán)隊(duì)，也基本走光了。”

　　在姚晨看來(lái)，團(tuán)隊(duì)走了還能重建，但是生孩子不僅給自己帶來(lái)了一份責(zé)任，也帶來(lái)了一份“脂肪”，她也犯了孕傻的問(wèn)題，有時(shí)候，甚至?xí)�忘記自己的銀行卡密碼。

　　姚晨真誠(chéng)地說(shuō)出自己工作的困境，明明到了一個(gè)演員最成熟的狀態(tài)，但適合她的戲也越來(lái)越少，事業(yè)處于十分尷尬的境地。

　　在生完孩子的這些年，姚晨得到了很多，也失去了很多。她失去很多很好的劇本和工作機(jī)會(huì)，但是她得到了家庭的溫情。

　　作為明星，作為女性，姚晨也會(huì)遇到了“生育和工作”的兩難選擇，而現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)中的各位職場(chǎng)女性，面臨的是更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

　　生孩子就會(huì)影響工作，而不生孩子人生又無(wú)法完整。

　　越來(lái)越多的企業(yè)在招聘的時(shí)候，會(huì)考慮女性的生育情況和二胎意向，女性生育后重回職場(chǎng)后，往往很難再得到重用的機(jī)會(huì)，

　　選擇職場(chǎng)還是選擇家庭，是很多職場(chǎng)女性都需要面對(duì)的問(wèn)題。

　　“工作生育難兩全，選吧，你是要當(dāng)媽，還是想做女強(qiáng)人？”

　　不僅女性要面臨“生育選擇”，很多男性也有自己的“中年煩惱”。

　　2、工作了24年，月薪只有1200元

　　尤先生是廈門(mén)一家美資物流公司的高管，已經(jīng)工作了24年，長(zhǎng)期以來(lái)他在工作上一直兢兢業(yè)業(yè)，十分努力，他希望可以為公司服務(wù)到“功成身退”，尤先生的工資也隨著他的工作年限而不斷提高，最終，他的工資達(dá)到了每月25000元，這是一個(gè)讓人眼紅不已的高薪收入。

　　可自從發(fā)現(xiàn)自己肝癌之后，尤先生的生活就開(kāi)始遭遇滑鐵盧。

　　2萬(wàn)多的工資被蒸發(fā)的無(wú)影無(wú)蹤，從之前的25000元，縮水到現(xiàn)在的1200元，不僅如此，尤先生每月還欠公司3000多元。

　　因?yàn)橛认壬�之前的工資高，按4000元來(lái)繳醫(yī)保，現(xiàn)在工資雖然跌了，但是醫(yī)保水準(zhǔn)不能跌，尤先生還是要繳4000元醫(yī)保，扣除1200工資，尤先生每個(gè)月還要倒貼3000多元給公司繳醫(yī)保。

　　而公司對(duì)此回應(yīng)為：“這是遵照廈門(mén)市地方規(guī)定處理的，是完全符合法律要求的。”

　　公司進(jìn)一步解釋說(shuō)：“尤先生是公司的老員工，他們一起共事多年，不過(guò)，醫(yī)療期間對(duì)其工資的調(diào)整是按照相關(guān)法律法規(guī)來(lái)執(zhí)行的，并非只針對(duì)一個(gè)人進(jìn)行的調(diào)整，公司對(duì)所有員工一視同仁。”

　　尤先生的經(jīng)歷讓人唏噓，而其中更加隱藏著男性的中年焦慮：

　　人到中年后身體大不如前，大病小病都找上門(mén)來(lái)，中年人的身體健康要如何保證？

　　中年人承擔(dān)著上有小下有老的經(jīng)濟(jì)壓力，他們是一家的經(jīng)濟(jì)支柱，如果這一家之柱垮掉了，這個(gè)家庭又應(yīng)該何去何從？會(huì)不會(huì)不小心得了一場(chǎng)病，家里的生活水平“一夜回到解放前”？

　　像尤先生這樣的例子還有很多，很多男性網(wǎng)友分享了自己的親身經(jīng)歷，他們平時(shí)有淚不輕彈，但在人后卻有滿肚子的苦水。

　　“我第一次感覺(jué)自己老了，是35歲那年，之前年輕的時(shí)候熬夜通宵也沒(méi)事，現(xiàn)在一熬夜就腰酸背痛，聽(tīng)說(shuō)前同事加班得了癌癥，我也只能多吃吃各種保養(yǎng)品。安慰自己這么倒霉的事情不會(huì)發(fā)生在自己身上，至于每年一次的體檢，更是每次都去，身體有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就緊張得要命。”

　　“有時(shí)候生活壓力實(shí)在太大，特別想離職，有時(shí)候開(kāi)車(chē)到樓下，就想靜靜的待會(huì)，真的不敢回家面對(duì)老婆和孩子。”

　　“從事技術(shù)崗位八年，原本以為跳槽易如反掌。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，很多大企業(yè)以及行業(yè)頂尖企業(yè)，都只招剛畢業(yè)的或者30歲以下的。哪怕你經(jīng)驗(yàn)再如何豐富，技能如何熟練，對(duì)學(xué)習(xí)保持旺盛的好奇心，只要你年齡超過(guò)30，對(duì)不起，不需要你。只要超過(guò)35歲，各種職位就關(guān)上了大門(mén)。 ”

　　這些分享讓我們清楚地意識(shí)到：

　　不僅女性存在中年焦慮，中年危機(jī)在男性身上也普遍存在。他們溺于生活的重壓之中，不可自拔，無(wú)法逃離。

　　這些在別人眼中的“中產(chǎn)階級(jí)”“成功人士”，也需要面對(duì)來(lái)自職場(chǎng)和生活的壓力，外表很豐滿，實(shí)際很骨感：

　　競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)少之又少，薪資要求總是處處不如意，今天又不小心和老婆吵架了……他們也會(huì)在深夜時(shí)想要逃避，他們也會(huì)被家庭折磨的慘不忍睹，他們也會(huì)想要發(fā)泄，他們也會(huì)有忍不住失控的時(shí)候。

　　這是一個(gè)沙丁魚(yú)的時(shí)代，人們被生活擠壓成為沙丁魚(yú)，四周包裹著厚重的壓力，如同工業(yè)化時(shí)代精密包裝即將出場(chǎng)的沙丁魚(yú)罐頭，千篇一律而且無(wú)比麻木。

　　3、你活的像條狗，但不能讓孩子受到影響

　　我知道你過(guò)得很辛苦，要面對(duì)高昂的房?jī)r(jià)，要面對(duì)職場(chǎng)的爾虞我詐和晉升難題，要面對(duì)自己身體和年齡的的不斷老去，面對(duì)父母的日益衰老。

　　你還要面對(duì)，孩子：

　　補(bǔ)習(xí)班不斷上漲的學(xué)費(fèi)，琳瑯滿目的才藝興趣班，同學(xué)之間的教育焦慮“全班只有我的孩子沒(méi)出過(guò)國(guó)”，以及“到底如何才能讓自己的孩子贏在起跑線”這個(gè)世紀(jì)性難題。

　　…….

　　各種撲面而來(lái)，容不得你絲毫喘息。

　　我知道你活得很辛苦，我知道生活讓你很焦慮，

　　但親愛(ài)的父母，我需要提醒你，不要把這種焦慮蔓延到孩子身上，不要讓孩子成為你焦慮的受害者。

　　“你怎么這么不爭(zhēng)氣，你看看別人家的孩子，每次都能考第一！”

　　“父母為了你這么努力，你就不能再努力一點(diǎn)嗎？”

　　“你知道為了讓你上這個(gè)學(xué)校/補(bǔ)習(xí)班，爸爸媽媽背后做了多少努力嗎！”

　　焦慮只會(huì)帶來(lái)焦慮，焦慮只會(huì)渲染焦慮，你因?yàn)樽陨斫箲]而去責(zé)備孩子，孩子無(wú)端承擔(dān)了你的焦慮，無(wú)法內(nèi)化焦慮的孩子想要得到你的滿意和夸贊，只能拼命去努力。

　　但焦慮蒙蔽了你的雙眼讓你無(wú)法看清其他，孩子的努力成了無(wú)用功，他們的努力始終得不到你的夸贊，于是孩子們也開(kāi)始焦慮起來(lái)…..

　　這就形成了“莫比烏斯環(huán)”，循環(huán)往復(fù)，身在其中，無(wú)法逃脫。

　　身為家長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)控制自己的狀態(tài)，學(xué)會(huì)放下自己的焦慮；學(xué)會(huì)分清工作和家庭，學(xué)會(huì)以平常心對(duì)待孩子；學(xué)會(huì)好好地關(guān)心自己，學(xué)會(huì)自我反省和自我療愈。

　　孩子就像一面鏡子，你是什么的家長(zhǎng)，就會(huì)教出什么樣的孩子，在教育孩子之前，家長(zhǎng)們要首先自我反省“我是個(gè)焦慮的家長(zhǎng)嗎？”“我有沒(méi)有遷怒于我的孩子？”“我是不是因?yàn)榻箲]，在向孩子發(fā)脾氣？”

　　親愛(ài)的，要想做一個(gè)好的家長(zhǎng)，你首先要愛(ài)自己，首先要學(xué)會(huì)放下焦慮，擁抱自己，只有先健全了你自己，你才能當(dāng)好一個(gè)家長(zhǎng)，你才能學(xué)會(huì)去教育孩子。

　　—END—

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