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女孩的4個自信代碼:幫孩子重拾信心

來源:家長幫APP 2018-08-23 11:29:14

智能內(nèi)容

  如果我的女兒只能擁有一種品質(zhì),那么我會選擇自信。

  作為HR我縱橫職場十幾年,閱人無數(shù),深知自信的人總能完成自己的目標(biāo),得到自己想要的東西。

  然而最近的一項調(diào)查卻顯示:年齡在8到14歲的女性自信指數(shù)比五年前下降了30%,而且有四分之三的女性承認(rèn)自己懼怕失敗。

  我對這種驚人的下降速度感到擔(dān)憂,我們的女孩兒們正在漸漸喪失信心、變得保守……那么父母應(yīng)該如何阻止這種令人不安的趨勢呢?這里有四個方法:

  1、 幫助女兒走出舒適區(qū)、敢于冒險

  舒適區(qū)指的是一個人既有的心理模式或行為習(xí)慣,人在自己的舒適區(qū)內(nèi)會感到愜意,但是如果一個人沉迷于自己的舒適區(qū)不可自拔,那么他就會固步自封、不思進(jìn)取,久而久之甚至?xí)械矫悦:蜔o助。

  如果你的女兒因為害怕失敗而不敢嘗試新事物,那么盡快幫助她走出舒適區(qū)吧,告訴她勇于挑戰(zhàn)本身就是一件很酷的事情,過程比結(jié)果更為重要。即使最后不如人愿,父母也永遠(yuǎn)站在孩子這一邊,不會多加責(zé)備。

  2、 教會女兒列出風(fēng)險清單

  做任何事情都會有風(fēng)險,提前預(yù)見這些風(fēng)險并進(jìn)行規(guī)避,可以更好地幫助孩子取得成功。

  當(dāng)你的女兒下定決心做一件事的時候,既要幫助她分析可能會出現(xiàn)的困難,找出解決問題的方法,也要和女兒一起預(yù)想可能需要面對的風(fēng)險,向她確認(rèn)是否能夠承擔(dān),提前幫助女兒做好這些準(zhǔn)備,可以使她做事時更加游刃有余。

  3、 時刻給女兒鼓勵

  培養(yǎng)一個自信的女兒,幫她走出舒適區(qū)是第一步,教會她做好事前準(zhǔn)備是第二步,接下來當(dāng)女兒開始要大干一場的時候,時刻給她鼓勵是第三步。

  女孩子的內(nèi)心是纖細(xì)敏感的,當(dāng)她們遇到困難的時候很可能會停下腳步、瞻前顧后,女孩們會問自己:我真的有能力可以完成這項任務(wù)嗎?我是不是太高估自己了?這個時候父母一定要站出來告訴女兒:別擔(dān)心,一定沒問題!有了父母的支持和鼓勵,女孩們就能夠擁有繼續(xù)向前的勇氣。

  4、 教會她們走出失敗

  失敗其實并不可怕,沒有人會永遠(yuǎn)成功。當(dāng)你的女兒遭遇失敗的時候,父母要通過多種建議幫她走出逆境。比如說聽聽音樂跑跑步轉(zhuǎn)移一下注意力,或者來一次短期的旅行暫時離開原來的糟糕環(huán)境……這都將給女兒一個重整旗鼓的機(jī)會。

  當(dāng)然,分享一些自己年輕時失敗的經(jīng)歷會讓孩子覺得自己并不是一個人在面對苦難,父母們,多去講講自己是怎么從失敗中汲取教訓(xùn)的吧,或許你的女兒就會從中收獲信心、重拾勇氣!

  —END—

  作者:Kelly Wallace

  翻譯:汪醬

  一起培養(yǎng)面向未來的孩子。本文系家長幫獨家翻譯稿件,未經(jīng)授權(quán),不得轉(zhuǎn)載,侵權(quán)必究。

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