研究顯示，這意味走路時(shí)間愈長(zhǎng)，對(duì)認(rèn)知能力越有幫助，成果發(fā)表在《小兒及青少年醫(yī)學(xué)志》。研究員表示，主要是青少年時(shí)期大腦的可塑性最強(qiáng)，是刺激其認(rèn)知功能的最佳時(shí)刻，當(dāng)中又以女生最顯著；不過，英國(guó)心理學(xué)家伊夫斯相當(dāng)不以為然，認(rèn)為這無(wú)法確定是成績(jī)變好的單一因素。

　　事實(shí)上，西班牙國(guó)家研究委員會(huì)先前也曾對(duì)市區(qū)1700位學(xué)齡女童研究，結(jié)果顯示走路或騎單車上課的學(xué)生，在數(shù)學(xué)與口語(yǔ)等學(xué)科分?jǐn)?shù)較其他女同學(xué)高，且隨著步行的時(shí)間越長(zhǎng)，成績(jī)?cè)郊选?br />
　　研究成果四：兒童學(xué)習(xí)成績(jī)好壞主要取決于基因

　　英國(guó)一項(xiàng)研究顯示，英國(guó)中學(xué)會(huì)考（GCSE）成績(jī)中有六成的決定因素可能和遺傳的智力有關(guān)。倫敦國(guó)王學(xué)院精神醫(yī)療研究所普羅敏教授（Prof. Robert Plomin）所作的這項(xiàng)研究還顯示，影響考試成績(jī)的因素當(dāng)中，學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量等因素只占了1/3。

　　該項(xiàng)研究對(duì)11000名上世紀(jì)90年代中期在英格蘭和威爾士出生的雙胞胎進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查。其結(jié)果顯示，對(duì)于孩童成長(zhǎng)的過程中學(xué)業(yè)成績(jī)的好壞，基因是較大的決定因素。

　　普羅敏教授已經(jīng)收到英國(guó)教育部的邀請(qǐng)，向教育部高層官員說(shuō)明這一研究結(jié)果。

　　普羅敏教授在接受媒體采訪時(shí)說(shuō)，教育部門因?yàn)閾?dān)心被說(shuō)成是“在學(xué)生身上貼標(biāo)簽”而急于駁斥基因在學(xué)業(yè)方面的影響。然而，實(shí)際上他的研究發(fā)現(xiàn)有其重要的作用，例如在教學(xué)的時(shí)候可以對(duì)學(xué)生因材施教，而不是現(xiàn)行的一體通用。

　　普羅敏教授說(shuō)，進(jìn)行某種形式的基因掃描，也許最終可以讓學(xué)校在學(xué)生幼年的階段就找出其特定的學(xué)習(xí)弱點(diǎn)。

　　研究成果五：學(xué)校上課晚一點(diǎn)，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)好一點(diǎn)

　　研究表明：結(jié)果上課時(shí)間較晚的學(xué)校，學(xué)生的數(shù)學(xué)和閱讀成績(jī)較高。

　　生物學(xué)研究顯示，人在幼童時(shí)期傾向于早睡早起；而當(dāng)人步入青少年時(shí)期后，晝夜節(jié)律會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致青少年睡得更晚，起得也更晚。這種改變是由大腦內(nèi)褪黑素的變化引起的，這一過程大約開始于13歲，在15到16歲明顯增強(qiáng)，而在17歲到19歲時(shí)達(dá)到高峰。

　　那么這個(gè)現(xiàn)象會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生影響嗎？根據(jù)明尼蘇達(dá)大學(xué)應(yīng)用研究與教育改進(jìn)中心主任凱拉·瓦爾斯特�。↘yla Wahlstrom）今年2月發(fā)表的論文，答案是肯定的。

　　她跟蹤調(diào)查了在明尼蘇達(dá)州、科羅拉多州和懷俄明州的8所公立中學(xué)里就讀的9000多名學(xué)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果上課時(shí)間調(diào)整到早上8:35或者更晚，一個(gè)學(xué)期之后，學(xué)生們的數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué)和社會(huì)學(xué)成績(jī)普遍提高了1/4個(gè)等級(jí)，例如從B提高到了B與B+的中間位置。

　　另有兩篇由瓦爾斯特隆評(píng)議但還未發(fā)表的研究論文也獲得了相似的結(jié)論。在美國(guó)空軍學(xué)院進(jìn)行的一項(xiàng)對(duì)照實(shí)驗(yàn)也驗(yàn)證了這一結(jié)論，因?yàn)樵诖髮W(xué)一年級(jí)時(shí)不同組的學(xué)員開始上課的時(shí)間不同。

　　此外，2012年一項(xiàng)研究顯示，由于交通問題導(dǎo)致北卡羅來(lái)納州不同地區(qū)的學(xué)校上課時(shí)間不同，結(jié)果上課時(shí)間較晚的學(xué)校，學(xué)生的數(shù)學(xué)和閱讀成績(jī)較高。還有其它研究表明，推遲上課時(shí)間可以提高出勤率，以及減少青少年抑郁和交通事故的發(fā)生率。這些都因?yàn)橥睃c(diǎn)上課可以讓青少年獲得更充足的睡眠。

　　多項(xiàng)研究表明，與把上課時(shí)間從早上7:15調(diào)到7:45的學(xué)校相比，上課時(shí)間從7:30改為8:00的學(xué)校里的學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)有更大幅度的提高。來(lái)自巴西、意大利和以色列的研究也獲得了相似的結(jié)論。之所以上課時(shí)間推遲會(huì)獲得這些好處，其關(guān)鍵是青少年保證了至少8個(gè)小時(shí)的充足睡眠，而如果能達(dá)到9小時(shí)就更好了。相比之下，在歐洲，很少有中學(xué)會(huì)在上午9點(diǎn)以前開始上課。

　　不支持推遲上課時(shí)間的人們?cè)鴵?dān)心這樣會(huì)影響學(xué)生的正常作息。不過結(jié)果表明，學(xué)生們?cè)谶M(jìn)行課余活動(dòng)或是兼職工作時(shí)，并沒有受到上課時(shí)間改變的影響。瓦爾斯特隆表示：“一旦學(xué)校推遲到了上課時(shí)間，學(xué)生們就再也不想早起了。”

　　研究結(jié)果甚至對(duì)校車接送問題也提供了更好的解決辦法。許多學(xué)校都是先接中學(xué)生上學(xué)，然后再接小學(xué)生，而將這一順序調(diào)換可以讓高中生們的上學(xué)時(shí)間推遲。這樣做除了可以讓他們受益之外，對(duì)他們的弟弟妹妹們也有好處——有研究表明幼兒在早晨更清醒，更愿意學(xué)習(xí)。