大多數(shù)父母都善于給孩子提出建議，比如"明天要下雨，記得帶傘"，"過(guò)馬路的時(shí)候要當(dāng)心汽車"，但是這些都是單向性的指令，父母粗暴地表達(dá)自己的想法，卻并不知道孩子有沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去自己的建議，沒(méi)有和孩子做到有效溝通。

　　如何才能更好地開(kāi)展有效的親子溝通呢？我總結(jié)了七個(gè)改善親子溝通的方法，希望可以幫助你更好地了解孩子的想法，讓親子溝通更加有效。

　　1、鼓勵(lì)孩子多說(shuō)

　　在和孩子交流的過(guò)程中，父母應(yīng)該做一個(gè)傾聽(tīng)者，多使用鼓勵(lì)性的話語(yǔ)，讓孩子多表達(dá)，這樣孩子會(huì)覺(jué)得父母是真心想和自己聊聊，而不是想要命令自己做什么事情，孩子會(huì)愿意向父母吐露心聲。父母可以嘗試使用這些句子：

　　"真的嗎？后來(lái)怎么樣了？"

　　"太有趣了，還發(fā)生了什么？"

　　"我差不多明白了，你還有要補(bǔ)充的嗎？"

　　2、少用"不要"

　　為了孩子的安全考慮，父母經(jīng)常會(huì)使用"不要"禁止孩子做一些危險(xiǎn)事情，比如"不要爬樹(shù)"

　　"不要玩火"，但是太多的"不要"會(huì)讓孩子產(chǎn)生消極情緒，孩子會(huì)覺(jué)得自己的行動(dòng)受限、沒(méi)有自由，所以父母可以變換一下說(shuō)話方式，讓孩子更加能接受。比如，把"今天很冷，不要外出。"換成"今天呆在家里好嗎？外面太冷了。"

　　3、"和"你的孩子說(shuō)話，而不是"對(duì)"你的孩子說(shuō)話

　　親子溝通是雙向的，父母要表達(dá)自己的想法，孩子也要說(shuō)出自己的感受，雙方的地位是平等的，父母和孩子都應(yīng)該認(rèn)真聆聽(tīng)對(duì)方的發(fā)言，思考對(duì)方提出的意見(jiàn)，然后給予積極的反饋，父母要學(xué)著把孩子當(dāng)做"朋友"而不是"被保護(hù)的對(duì)象"，重視孩子的發(fā)言。

　　4、真實(shí)表達(dá)自己的感受

　　有些父母和孩子聊天時(shí)總喜歡以"你"開(kāi)頭，比如說(shuō)"你怎么又在玩兒"，"你的房間真是太亂了"，這樣的句子會(huì)讓孩子覺(jué)得父母總是在針對(duì)自己，挑自己的毛病。父母其實(shí)可以多去表達(dá)自己的感受，使用"我"開(kāi)頭的句子，比如"我今天工作很累，明天再陪你玩兒。""我覺(jué)得你的房間有點(diǎn)亂，你覺(jué)得呢？"父母表達(dá)自己的感受，能讓孩子明白父母的想法，讓親子溝通更加順暢。

　　5、向孩子表達(dá)請(qǐng)求

　　父母可以向孩子尋求幫助，讓孩子覺(jué)得自己被父母需要，主動(dòng)做一些事情。比如："一會(huì)兒家里會(huì)有客人來(lái)，你能幫我把房間收拾好嗎？""媽媽正在做早飯，能麻煩你去拿一下報(bào)紙嗎？"孩子在答應(yīng)父母請(qǐng)求的同時(shí)，會(huì)感覺(jué)自己多了一份責(zé)任，努力把事情做得更好。

　　6、多去贊美孩子

　　贊美的話語(yǔ)會(huì)讓孩子覺(jué)得自己被肯定，父母恰當(dāng)?shù)馁澝揽梢耘囵B(yǎng)孩子的自信，孩子會(huì)樂(lè)于和父母溝通，比如"你這次做的真棒，我為你驕傲。""雖然你沒(méi)有成功，但是我看到了你的進(jìn)步。"受到父母的贊美，孩子也會(huì)更加努力，用行動(dòng)證明自己真的很優(yōu)秀。

　　7、向孩子表達(dá)愛(ài)意

　　父母應(yīng)該告訴孩子自己的愛(ài)意，不論孩子成功還是失敗都會(huì)一直支持孩子。孩子會(huì)更有安全感，愿意把自己的心里話說(shuō)出來(lái)，和父母坦誠(chéng)相待。

　　良好的親子溝通是幫助孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵，多給孩子一些耐心和關(guān)心，孩子會(huì)樂(lè)于和父母分享更多自己的想法，讓親子關(guān)系更加和諧。