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高效學習方法和技巧

來源:網絡資源 文章作者:奧數(shù)網整理 2018-11-19 18:01:03

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  學習需要方法,找到適合自己的方法,學習才能事半功倍。接下來,我結合我自己的學習情況,給大家總結的高效學習《五部曲》

  一、預習是學習的重要環(huán)節(jié)上課前充分預習,考試前充分地復習,與“打有準備之仗”有同曲之道。預習效果好,聽課才能有針對性;聽課有針對性,復習才能順利進行;復習深刻,作業(yè)、考試才能得心應手。所以說預習是學生學習過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。

  二、掌握好高效的聽課方法課上集中精力聽課,是掌握知識的捷徑。聽講時,思想上必須與老師講解的思路保持一致,聽老師對事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中,要把自己在預習中的理解,和老師講解的相比較,看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。

  三、合理安排復習時間很多科學家通過研究發(fā)現(xiàn),有幾個時間段有利于鞏固記憶:一是學習后最初幾分鐘內,電生理活動引起蛋白質的合成;二是學習后在48小時內復習;三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學習過程中這一生理變化,采用復習加強記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學習的內容即將忘記時進行復習,那么復習的效果最好,效率也最高。著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實驗證明:在學習僅過了20分鐘后,就忘記記憶內容的42%,1天后忘卻量已經達到了66%,到了第31天,忘卻量高達79%。他根據(jù)實驗結果,畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們,—定要盡早、及時地對所學知識進行復習,以便在知識還在大腦內時就加深印記,否則大腦中已經沒有痕跡了,只能再費精力重學。合理安排復習時間特別重要并且必要,制定復習計劃,嚴格按精英特計劃執(zhí)行,并力求形成習慣,是我們每一位學生都應該力求努力做到。

  我們?yōu)槭裁匆獜土暷?因為我們記憶效果沒有那么好,不可能過目不忘,所以需要重復、增強記憶。同時,復習的進展也有利于學習效率的提高。

  四、做作業(yè)的科學方法這里有七種做作業(yè)的技巧:

  1、先復習后做作業(yè)。復習是做好作業(yè)的關鍵,只有復習得好,作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內容認真地看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè),作業(yè)才能做得既快又好。

  2、認真審題。 做作業(yè)最關鍵的—步就是審題,連題都判斷錯了,作業(yè)內容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內容,所給的條件,什么要求,需要聯(lián)系哪些知識等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟,要善于把—道題分成幾部分,化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知,弄清各部分的聯(lián)系,設計好整個解題步驟,—定要讓自己做到不明白題意不做題,不清楚方法步驟不下筆。

  3、細心的做題。 做題是表達思路的全過程,這個過程要求既動腦、又動手。做題的關鍵是要保證“規(guī)范”、“準確”。要做到這兩點就要求學生認真的抄好題,書寫格式必須正確、規(guī)范,嚴格按照各類題的解題要求,仔細演算解題的每—步,得出正確的結果。只有平時做題認真細致,步驟完整,思路正確,表達嚴密,準確無誤,考試時才能按照這種良好的習慣進行。

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