余金龍則提醒家長(zhǎng)，如果孩子經(jīng)常逃學(xué)、人際關(guān)系不好，微信、QQ留言中出現(xiàn)一些陰暗負(fù)面的表達(dá)，講一些離別的話(huà)，家長(zhǎng)們一定要重視。這些可能是孩子無(wú)意識(shí)地在發(fā)送一些向外呼救的信號(hào)，他們自己是無(wú)力從中自拔的。“有一個(gè)雙向障礙的孩子，有一段時(shí)間經(jīng)常打電話(huà)、發(fā)短信給我，老來(lái)診室找我，孩子和家長(zhǎng)都沒(méi)有跟我提有任何病情的加重，當(dāng)時(shí)我忙著給其他病人問(wèn)診，沒(méi)有意識(shí)到他其實(shí)是在向我發(fā)出求救的信號(hào)，突然一天，他采取了自殺行為，好在搶救了過(guò)來(lái)。”余金龍說(shuō)。在他看來(lái)，孩子身邊的家人、朋友都應(yīng)對(duì)這些信號(hào)敏感一些，及時(shí)向他們伸出救命的手。

　　首先要感受孩子的痛苦

　　如何才能貼近孩子的內(nèi)心呢？這對(duì)很多家長(zhǎng)而言都是頭疼的問(wèn)題。“比如在孩子跟人打架，哭著回來(lái)的時(shí)候，我們家長(zhǎng)該如何做才好呢？有些家長(zhǎng)一回來(lái)就展開(kāi)教育或批評(píng)，這樣做順序錯(cuò)了，孩子大多不接受或很難接受，甚至?xí)�頂撞家長(zhǎng)。正確的做法是，首先，家長(zhǎng)要主動(dòng)去感受孩子的感受，并把你能體會(huì)到孩子的痛苦和委屈告訴他。這樣孩子很快就能平靜下來(lái)，并愿意跟你交流。這時(shí)再慢慢問(wèn)清楚事情經(jīng)過(guò)，搞清楚事情原因了之后，再進(jìn)行教育和引導(dǎo)。跟孩子溝通時(shí)，謹(jǐn)記要遵循這樣的順序。”余金龍說(shuō)。

　　家長(zhǎng)如果能貼近孩子的內(nèi)心，去感受孩子的感受，體會(huì)孩子內(nèi)心的苦與樂(lè)，這樣孩子也學(xué)會(huì)了去感受自己和他人內(nèi)心的感受，孩子的同理心就建立起來(lái)了，就不會(huì)有自殺孩子那種孤獨(dú)和無(wú)助的感覺(jué)。

　　相對(duì)而言，抑郁癥冬天比較高發(fā)，而自殺問(wèn)題則在春天比較多。余金龍指出：“新年伊始，一年之計(jì)在于春，很多壓力因素會(huì)撲面而來(lái)。在這個(gè)季節(jié)很多人容易被壓力壓垮。孩子們則面臨新學(xué)期開(kāi)學(xué)節(jié)后綜合征的問(wèn)題，在假期放松后，回歸充滿(mǎn)壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境，是會(huì)有不適應(yīng)的情況發(fā)生的。”

　　不要過(guò)度保護(hù)孩子，要適當(dāng)放養(yǎng)

　　在日常的家庭教育中，余金龍建議家長(zhǎng)，不要過(guò)度保護(hù)孩子，適當(dāng)放養(yǎng)。“讓孩子從小融入社會(huì)，去經(jīng)歷磨礪和挫折，讓孩子碰碰釘子。”余金龍說(shuō)，“多數(shù)心理壓力來(lái)自人際關(guān)系，現(xiàn)在的孩子表面上看起來(lái)什么都會(huì)，但在應(yīng)對(duì)人際關(guān)系方面，實(shí)際上并不如我們這一代人小時(shí)候。我們小時(shí)候的人際關(guān)系是復(fù)雜的，七大姑八大姨，見(jiàn)得多，自然就會(huì)學(xué)得多。現(xiàn)在孩子的家庭內(nèi)人際關(guān)系則太單純，三口之家組合出來(lái)的關(guān)系是六種。當(dāng)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)，我們要面對(duì)的是復(fù)雜得多的關(guān)系。越早讓孩子社會(huì)化，接觸不同的人，建立不同類(lèi)型的關(guān)系，越有利于他們成長(zhǎng)。”

　　余金龍也強(qiáng)調(diào)責(zé)任感的重要：“要讓孩子從小做事或做家務(wù)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感。而培養(yǎng)孩子責(zé)任感和自信心最有效的途徑就是讓他們獨(dú)立思考，獨(dú)立決定，獨(dú)立行動(dòng)，獨(dú)立承擔(dān)后果。生命價(jià)值和意義的教育，也應(yīng)該更早點(diǎn)對(duì)孩子展開(kāi)�？杉议L(zhǎng)往往只關(guān)心作業(yè)做得怎么樣。其實(shí)，重要的是讓孩子體會(huì)到，不管他們學(xué)習(xí)如何，胖瘦美丑怎樣，他存在的本身，健康、開(kāi)心地活著就是有價(jià)值有意義的。因?yàn)槿嗽谕獾�，我每年看望父母的機(jī)會(huì)很少，但父母知道我很好，就會(huì)安心。我因此確認(rèn)自己的生命是有價(jià)值的并愛(ài)惜自己。孩子們能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，就不會(huì)輕易采取不負(fù)責(zé)任的選擇。”（李文）