學(xué)習(xí)拖拉是在許多孩子身上都存在的一種現(xiàn)象，也是孩子眾多拖拉行為中最典型、對(duì)孩子影響最大的一種。孩子在學(xué)習(xí)上的這種拖拉，如果得不到及時(shí)糾正，久而久之，這種不良的行為習(xí)慣就會(huì)變成一種自然的行為，這不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)效率，而且可能還會(huì)導(dǎo)致孩子最終形成拖拉的性格，影響到孩子未來(lái)的工作和生活.對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)幫助孩子克服這種學(xué)習(xí)上的拖拉。

　　1、以身作則

　　言教不如身教，在日常生活中，如果父母做事情能夠定時(shí)、守時(shí)、按時(shí)完成，那么對(duì)孩子會(huì)形成一種榜樣的作用。

　　2、讓孩子在固定的時(shí)間里學(xué)習(xí)

　　孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是有嚴(yán)格時(shí)間規(guī)定的，在家里也應(yīng)該有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間。可以要求孩子在放學(xué)后寫(xiě)完作業(yè)再玩，或者在晚飯后稍稍休息一下，再做功課。幫助孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表，讓孩子甸天按時(shí)開(kāi)始、按時(shí)結(jié)束學(xué)習(xí)，并堅(jiān)持形成習(xí)慣。

　　3、改變學(xué)習(xí)的單一模式，及時(shí)更換學(xué)習(xí)科目

　　如果孩子作業(yè)時(shí)間太長(zhǎng)，，且有一定難度，孩子自然會(huì)產(chǎn)生急躁和厭煩心理，不愿意動(dòng)手去做。針對(duì)這一問(wèn)題，家長(zhǎng)可以把孩子每天要學(xué)習(xí)的科目都梳理一遍，按照由易到難的順序，給孩子合理地安排學(xué)習(xí)的次序和科目。比如，先讓孩子做比較簡(jiǎn)單的寫(xiě)大字練習(xí)，完成一科后再做下一科，如果孩子感到疲勞了，就及時(shí)休息。

　　4、要求孩子做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)

　　體育鍛煉可以放松緊張的大腦，調(diào)節(jié)過(guò)度集中的情緒，比如做俯臣博、仰臥起坐、舉啞鈴，以做俯臥撐為起點(diǎn)，每天增加及個(gè)，堅(jiān)持及個(gè)月，然后保持或適時(shí)增加。

　　學(xué)習(xí)拖拉是一個(gè)很糟糕的習(xí)慣，往往是青少年在學(xué)齡前就養(yǎng)成了，長(zhǎng)大后又延續(xù)到學(xué)習(xí)和校園活動(dòng)中。有這種不良習(xí)慣的孩子由于不能及時(shí)、按時(shí)地完成老師布置的任務(wù)，逐漸跟不上學(xué)習(xí)的進(jìn)度，結(jié)果導(dǎo)致自信自逐步弱化，以至于產(chǎn)生自卑心理，逐漸形成人際關(guān)系障礙。由此可見(jiàn)，由于學(xué)習(xí)拖拉，會(huì)產(chǎn)生一連串的負(fù)面效應(yīng)。