一位女學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)非常刻苦、認(rèn)真，是全班最用功的，大家給她取了個(gè)“學(xué)習(xí)機(jī)器”的外號(hào)。她在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講、課后認(rèn)真完成作業(yè)。她甚至不放過(guò)任何看書(shū)的時(shí)間，包括吃飯、走路、上廁所等，甚至說(shuō)夢(mèng)話也在背英語(yǔ)單詞。班主任每每訓(xùn)斥那些不認(rèn)真學(xué)習(xí)的同學(xué)時(shí)，總會(huì)拿她作榜樣:“你要是有某某同學(xué)十分之一的學(xué)習(xí)勁頭，我肯定你能考上北京大學(xué)或清華大學(xué)。”然而，她的學(xué)習(xí)成績(jī)卻很平常。

　　這個(gè)學(xué)生成績(jī)差，關(guān)鍵就在于學(xué)習(xí)效率不高，事倍功半。是看上去在學(xué)習(xí)，即人在學(xué)習(xí)，心在學(xué)習(xí)之外。從心理學(xué)的角度講，注意力沒(méi)有集中到當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，所進(jìn)行的是無(wú)效學(xué)習(xí)。

　　這樣的孩子性格一般比較內(nèi)向，或抗拒心理比較強(qiáng)，也比較懂事，不愿意惹家長(zhǎng)生氣，只好坐在書(shū)桌前打發(fā)學(xué)習(xí)時(shí)間，也好給自己一個(gè)心理安慰。另一種情況就是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)反復(fù)地進(jìn)行機(jī)械的學(xué)習(xí)，找不到知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，“溫故不知新”，學(xué)習(xí)效率很低，隨著年級(jí)的提高，知識(shí)的加深，越來(lái)越跟不上，以至于對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。

　　面對(duì)這樣的孩子，父母千萬(wàn)不要抱怨他的成績(jī)差，更不要罵孩子頭腦笨、不開(kāi)竅。而應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子的學(xué)習(xí)精神，同時(shí)幫助他尋找科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，總結(jié)自己學(xué)習(xí)上的得失，只有這樣才能幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率。

　　怎樣才能提高孩子的學(xué)習(xí)效率呢?不妨試試下面的方法：

　　了解孩子的學(xué)習(xí)心理規(guī)律，處理好學(xué)與玩的關(guān)系。

　　正視孩子存在的學(xué)習(xí)能力障礙問(wèn)題。

　　大多數(shù)家長(zhǎng)并不完全了解孩子的實(shí)際情況，不知道采取科學(xué)的方法來(lái)排除這些障礙，反而更加限制孩子的娛樂(lè)時(shí)間，整天逼著孩子學(xué)習(xí)。這往往使孩子一看到書(shū)本就頭疼，一提到學(xué)習(xí)就心虛氣短，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的不良情緒。別看孩子一天到晚都坐在書(shū)桌前，實(shí)際上根本沒(méi)有學(xué)進(jìn)去。

　　父母切不可因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)差而限制孩子的娛樂(lè)時(shí)間，逼著他學(xué)習(xí)，否則會(huì)適得其反，使孩子慢慢厭惡學(xué)習(xí)。

　　父母對(duì)孩子不必要求過(guò)于完美，更不需要強(qiáng)調(diào)他的過(guò)錯(cuò)，只要教導(dǎo)孩子善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，如何避免重蹈覆轍即可。