關(guān)于孩子拖拉磨蹭，不會利用時(shí)間的問題，是很多媽媽的心�。�

　　早上賴床不起，不踩著點(diǎn)進(jìn)校門不罷休，一弄不好還遲到;

　　做作業(yè)磨蹭，一小時(shí)才寫兩道題，還馬馬虎虎錯一道;

　　上課慢半拍，永遠(yuǎn)跟不上老師，更別提主動回答問題了。

　　這還真不是家長們矯情，就因?yàn)橐粋�(gè)拖拉磨蹭，甚至讓有的媽媽氣出了腦溢血，住進(jìn)了急診室，真的是那他們沒辦法。

　　初中孩子，總磨磨蹭蹭不抓緊學(xué)習(xí)怎么辦?提高自控力是關(guān)鍵

　　1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。

　　孩子只有具備了規(guī)則意識，才能提高自控水平。家長可以現(xiàn)在生活常規(guī)方面著手，制定規(guī)則如按時(shí)起床、睡覺，不挑食等。家長要長期堅(jiān)持一貫的要求，孩子就會逐步約束自己。除了生活常規(guī)，爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規(guī)矩并堅(jiān)決執(zhí)行。如帶孩子逛商場前，，給孩子明確說不能亂買東西。盡管如此，孩子可能還會亂要，這時(shí)家長就要果斷拒絕。孩子經(jīng)過一次次失敗的體驗(yàn)，自然不會胡亂要了。

　　2、家長要做出自我控制的好榜樣。

　　爸爸媽媽在自我控制方面表現(xiàn)好的話，孩子也會受到影響。如帶孩子外出，遇到堵車的時(shí)候，可以和孩子做一些小游戲消磨時(shí)光，避免把焦躁情緒傳染給孩子，讓等待的過程變得有趣。想對孩子發(fā)火的時(shí)候，深呼吸并說：“我要冷靜，不能發(fā)火。”這些言行都會讓孩子學(xué)會控制自己的情緒。

　　3、要多與孩子溝通、交流。

　　人的成長不但需要物質(zhì)，也有精神、情感的需要。經(jīng)常與孩子溝通，你發(fā)現(xiàn)孩子道德品質(zhì)方面是否發(fā)生了偏差?好的行為習(xí)慣是否有待于進(jìn)一步養(yǎng)成?也只有與孩子經(jīng)常性的溝通，滿足孩子的情感需要，才能使孩子從心底里感覺幸福，促成好的習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　4、循序漸進(jìn)，及時(shí)表揚(yáng)。

　　培養(yǎng)孩子的自控能力，首先，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進(jìn)，切忌操之過急。在日常生活中，父母要多與孩子進(jìn)行溝通交流，了解孩子的想法和內(nèi)心世界，與孩子之間建起了絕對的信任，以便于樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強(qiáng)了父母的教育影響，對于孩子的不良表現(xiàn)，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓(xùn)斥、壓制。再有，對于孩子表現(xiàn)良好的自控行為，要給與及時(shí)的表揚(yáng)和鼓勵，樹立孩子的自信心。

　　5、培養(yǎng)孩子頑強(qiáng)的毅力。

　　頑強(qiáng)的毅力是一個(gè)人良好自制力的重要保證，所以要培養(yǎng)孩子的良好的自控能力，首先要培養(yǎng)孩子良好的意志。比如，家長可以通過讓孩子參加“戶外拓展訓(xùn)練”等活動，訓(xùn)練孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。平時(shí)，也要注意不要過分的溺愛孩子，而要理智的去愛孩子。