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  • 暑假已經(jīng)來臨,相信孩子們和家長(zhǎng)們?cè)缇鸵呀?jīng)耐不住蠢蠢欲動(dòng)的心想要出去玩玩了,但是大家一定要提前看好各種攻略,和出行的注意事項(xiàng),保證給自己一個(gè)愉快而難忘的假期,下面是給家長(zhǎng)和孩子提醒的注意事項(xiàng)。 一、選家
  • 古有 三伏 之說。據(jù)《陰陽書》記載: 從夏至后第三庚為初伏,第四庚為中伏,立秋后為后伏,謂之三伏 。也就是說,夏至標(biāo)志著炎熱的開始。古時(shí)候,進(jìn)入炎熱的伏日,有吃各種消暑清涼食物的習(xí)俗,其目的是預(yù)防暑熱傷
  • 明天就是二十四節(jié)氣中的 夏至 了,標(biāo)志著盛夏正式開始了。在這個(gè)季節(jié),很多人因食欲下降而喜歡偏食冷飲冰品。一些人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間后,迫不及待地從冰箱里拿出冰鎮(zhèn)飲料一飲而盡,感覺很 爽 。但是專家建
  • 炎炎夏日,酷暑讓人透不過氣來,難免會(huì)大量出汗,在平時(shí)要注意多吃些酸性食物,如果做菜時(shí)加些醋,醋還有殺菌抗病毒的效果。持續(xù)高溫下及時(shí)補(bǔ)充水分很重要。但也不能暴飲,暴飲不僅稀釋胃液,降低胃酸殺菌能力,而且一
  • 夏季氣溫高,很多人容易疲倦,而且很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物,那樣更加重了疲憊感。夏季建議多吃由蛋白質(zhì)和蔬菜組成的午餐,如新鮮的魚、雞、海鮮、豆腐中含有大量酪氨酸,對(duì)大腦保持敏銳的思維、回憶
  • 夏季驕陽似火,防曬又成為了人們的主要話題,防曬不僅要考慮到如何防止紫外線,而且要考慮較弱、慢性、反復(fù)和積累性日曬及其他污染等對(duì)皮膚的損害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細(xì)菌,但過強(qiáng)的紫外線?梢云茐钠
  • 天氣越來越熱,人們開始穿涼鞋和拖鞋了。由于人們穿著的涼鞋和拖鞋是用聚氯乙烯樹脂加工而成,同時(shí)加入了增塑劑,有的泡沫塑料鞋還要加入發(fā)孔劑發(fā)泡。有過皮膚過敏史的人們,一是不要穿塑料涼鞋和拖鞋,最好改穿布
  • 眼下很快就要進(jìn)入酷暑,一些人開始感到非常煩躁、沒有食欲等這些癥狀中醫(yī)認(rèn)為是 暑傷氣 ,民間則說是 苦夏 。其實(shí),擺脫 苦夏 的最好方法是自我調(diào)理與保健,可從以下幾方面進(jìn)行調(diào)理。 心理調(diào)節(jié) 在炎熱的夏季,大約
  • 盛夏季節(jié),天氣下降,地氣上騰,萬物都處于活躍時(shí)期,萬物茂盛秀麗。人們應(yīng)晚睡早起,使情志愉快,心中沒有郁怒,使體內(nèi)陽氣能夠向外宣通開發(fā),這就是適應(yīng)夏季,保護(hù)長(zhǎng)養(yǎng)之氣的道理。 易上火需調(diào)養(yǎng)心神 中醫(yī)認(rèn)為夏
  • 濟(jì)南的學(xué)校,大多數(shù)已經(jīng)放假了,孩子們迎來了期盼的暑假。家長(zhǎng)們現(xiàn)在除了熱衷于給孩子報(bào)銜接班、補(bǔ)習(xí)班,還比較熱衷于讓孩子參加各種夏令營(yíng)的活動(dòng)。現(xiàn)在看看比較火的夏令營(yíng)有哪幾種? 學(xué)科夏令營(yíng) 熱門指數(shù):★★★
  • 夏季莫貪涼,溫和降溫保障健康。以下為大家分享九種養(yǎng)生中藥露,幫你清涼健康過夏天。 菊花露:白菊花10克,白糖10克,同置茶杯內(nèi),沖入沸水,加蓋浸泡片刻,即可飲服。白菊花具有散風(fēng)熱、清肝明目、解毒之功效,可
  • 俗話說 冬吃蘿卜夏吃姜,不用大夫開藥方 。生姜既有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又有醫(yī)療作用,成為多功能的食療佳品,其用途之大,藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的 飯不香,吃生姜。 , 上床蘿卜,下床姜。 , 嘔家圣藥 , 早上三
  • 夏季溫度高,暑期適度大,病菌繁殖猖獗,寶寶免疫力還很脆弱,在這個(gè)季節(jié)需要格外注意。 腸道疾病:把好 病從口入 關(guān) 夏季,幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細(xì)菌性痢疾等腸道疾;剂四c道疾病后,除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治
  • 炎炎夏季,高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡,很多身體不適也因其而生。在生活中,夏天有六個(gè)細(xì)節(jié)最應(yīng)注意。 眼睛最怕曬。在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。黑龍江省醫(yī)學(xué)會(huì)眼科專業(yè)委員會(huì)委員姜榮濤教授提醒,眼睛喜涼
  • 夏季,餐桌上當(dāng)然少不了清涼可口的湯品,今天朽給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯,不僅營(yíng)養(yǎng)頗豐,還有清滌腸胃,減肥排毒的功效,一起來看看吧。 減肥排毒功臣:黃瓜 減肥排毒功效:所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體
  • 大部分人有這樣的習(xí)慣,夏季消暑就是要吃冰凍的食物,沖冷水澡。但是即便是吃冰凍食物和沖冷水澡,也不能讓我們真正的消暑降溫,只能暫時(shí)緩解一下而已。 夏季消暑,建議以熱制熱 暑 是夏天的氣候特征。這時(shí)暑性升
  • 6月中旬,陽光變得更加刺眼,溫度一路飆升。夏季給人帶來暑熱的同時(shí),也帶來了一系列飲食問題,悶熱潮濕勢(shì)必影響到人們的胃口和身體狀況,朽在此為大家整理了部分暑期注意事項(xiàng)和暑期生活分享,希望對(duì)大家有所幫助。
  • 六月快到下旬,馬上就要到最熱的時(shí)候了。夏天天氣炎熱,很多人為了不出汗,每天幾乎離不開空調(diào),家里、車上、辦公室都有空調(diào),整天清清爽爽的,一滴汗都不用出,這讓很多人感到愜意十足。專家提醒,夏天總吹空調(diào)不
  • 夏季炎熱出汗多,體內(nèi)水分的流失快,補(bǔ)水是十分必要的,很多人喝水的時(shí)候都想喝些冰鎮(zhèn)的,認(rèn)識(shí)這樣感覺解渴爽口,殊不知,這么做會(huì)對(duì)身體造成一定的損害。所以我們?cè)谙募镜臅r(shí)候要學(xué)習(xí)怎樣正確喝水才是最關(guān)鍵的。 一
  • 夏季是個(gè)充滿生機(jī)的季節(jié),萬物繁茂,細(xì)菌也不例外,夏季正是細(xì)菌的繁殖高峰期,所以要格外注意衛(wèi)生問題。在炎炎夏季中,促使皮膚細(xì)胞呼吸更快,腺體分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度減低,皮膚趨向堿性,使皮
  • 夏季高溫濕熱,一些體弱多病的人很容易中暑,強(qiáng)烈的太陽照射和較高的溫度導(dǎo)致人體水分大量散失,若水分得不到及時(shí)補(bǔ)充就非常容易中暑。一旦出現(xiàn)中暑癥狀,我們應(yīng)立即停下正在做的事情,找一個(gè)陰涼處坐下休息:同時(shí)
  • 6月中旬,陽光變得更加刺眼,溫度一路飆升。夏季給人帶來暑熱的同時(shí),也帶來了一系列飲食問題,悶熱潮濕勢(shì)必影響到人們的胃口和身體狀況,朽在此為大家整理了部分暑期注意事項(xiàng)和暑期生活分享,希望對(duì)大家有所幫助。
  • 涼拌白蘿卜 原料:西芹、甜椒、黃瓜。調(diào)料:蔥、姜、鹽。 做法:將西芹洗凈,入開水鍋里焯熟,撈出控去水;黃瓜甜椒洗凈直刀切成片,再切成細(xì)絲,撒上精鹽,加入蔥絲、姜絲拌勻,最后澆上醋、香油盛盤即好。 小貼士

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