常言說(shuō)得好：花觀半開(kāi)，酒喝微醉。它告訴我們有約束的生活才是美的生活，生活的藝術(shù)就是在放縱與約束中平衡自我的藝術(shù)。很多同學(xué)認(rèn)為假期屬于自己，自己愿意怎么安排就怎么安排，結(jié)果是一覺(jué)就睡到中午，一玩就一天不歸，一看電視就到半夜，一上網(wǎng)就不分晝夜，只是到了開(kāi)學(xué)頭幾天才想起了作業(yè)，沒(méi)辦法只能草草應(yīng)付一下，假期就這么渾渾噩噩地過(guò)去了。大家都盼望著假期過(guò)得輕松愉快一些，這本是無(wú)可厚非的，但凡事都有一個(gè)限度，若超過(guò)這個(gè)限度，往往會(huì)適得其反，過(guò)度地放縱往往會(huì)導(dǎo)致人精神倦怠，情緒浮躁，身體慵懶，我們把這種狀態(tài)叫做“假期綜合癥”，它對(duì)學(xué)習(xí)的殺傷力是很大的，如不防備，開(kāi)學(xué)后它會(huì)使你大吃苦頭。

　　防止假期綜合癥發(fā)作的最好辦法就是想清楚在這個(gè)假期收獲哪些東西？節(jié)制自己，制定一個(gè)切實(shí)可行的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，充實(shí)地過(guò)好每一天！制定學(xué)習(xí)計(jì)劃也并非易事，你要盤(pán)點(diǎn)一下：首先老師留的作業(yè)自不必說(shuō)；其次要認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。如果平時(shí)學(xué)習(xí)比較困難可利用這個(gè)假期進(jìn)行補(bǔ)缺補(bǔ)漏，把拉下的知識(shí)補(bǔ)上來(lái)。如果平時(shí)成績(jī)比較優(yōu)秀、學(xué)有余力，可以選擇參加一些提高性的學(xué)習(xí)活動(dòng)，使自己的知識(shí)面更加開(kāi)闊，優(yōu)勢(shì)更加突出。

　　這個(gè)假期雖然短暫，但對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一個(gè)提高自己素質(zhì)的好時(shí)機(jī)。建議同學(xué)們從以下幾方面著手提高自己：

　　1．針對(duì)弱項(xiàng)加強(qiáng)練習(xí)。將上學(xué)期留下的“夾生”知識(shí)進(jìn)行反芻加工，在反饋矯正上下功夫。把平時(shí)做錯(cuò)的題拿出來(lái)重新訂正，再找一些同類(lèi)型同結(jié)構(gòu)的題目做做，以掌握此種題型的解題方法。

　　例如，有的學(xué)生的計(jì)算能力很差，一道一般的計(jì)算題，需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能做出來(lái)，還不能保證正確。有的學(xué)生雖然思路正確，但是最后的結(jié)果就是算不對(duì)。針對(duì)這種情況，同學(xué)們可以準(zhǔn)備特定的計(jì)算題，集中重點(diǎn)的題目突擊計(jì)算。但計(jì)算是很枯燥的事情，不應(yīng)該自己埋頭苦算，否則用不了多長(zhǎng)時(shí)間，就會(huì)厭倦。可以幾個(gè)學(xué)生一起算，也可以家長(zhǎng)一起算，看誰(shuí)算的又對(duì)又快，使本來(lái)很枯燥的事情變得有趣起來(lái)，學(xué)習(xí)積極性會(huì)很高，計(jì)算水平當(dāng)然會(huì)突飛猛進(jìn)。當(dāng)你進(jìn)步時(shí)，再有家長(zhǎng)及時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)會(huì)讓你再接再勵(lì)，使原來(lái)看見(jiàn)就頭疼的計(jì)算變成你的強(qiáng)項(xiàng)。

　
　　2．找一套下冊(cè)的新教材通讀一遍，做到對(duì)明年的學(xué)習(xí)有個(gè)預(yù)先的了解。對(duì)于成績(jī)比較優(yōu)秀學(xué)有余力的學(xué)生，除了做老師布置的假期作業(yè)以外，還可以根據(jù)同學(xué)們的喜好，選擇參加一些少年宮組織的各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，來(lái)開(kāi)闊學(xué)生的知識(shí)面，提高同學(xué)們對(duì)所學(xué)科目的興趣，累積學(xué)習(xí)方法。對(duì)于數(shù)學(xué)的興趣學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，重在掌握學(xué)習(xí)的方法，開(kāi)闊思路。