如何培養(yǎng)孩子快樂成長的秘密
來源:大連奧數(shù)網(wǎng)整理 2011-11-02 11:27:44
讓孩子過的開心快樂,是有秘訣的,對于孩子快樂人生觀的培養(yǎng),有以下建議供大家參考。
1、給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規(guī)則
美國兒童教育學(xué)者湯姆斯·阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。
2、確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
3、鼓勵他多運動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4、常常擁抱
輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關(guān)懷,是無聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
5、用心聆聽
沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽,當孩子對你說話時,盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。
6、教導(dǎo)他關(guān)懷別人
專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。
7、教導(dǎo)他解決問題
從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。
8、放棄完美主義
我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn),例如,嫌棄他們沒把桌子擦干凈,干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。
9、笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
10、有創(chuàng)意的贊美
當孩子表現(xiàn)很好時,不要只是說:“很好。”贊美要具體一些,說出細節(jié),指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好。
11、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份
專家發(fā)現(xiàn),當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆涂鴉,其實都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
12、給他表演的舞臺
每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數(shù)字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能,并表現(xiàn)出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。
現(xiàn)代社會是兩代人共同成長的社會,現(xiàn)代教育是兩代人之間的相互影響,向孩子學(xué)習(xí)是成年人真正成熟與睿智的標志。對孩子加強素質(zhì)教育,首先家長要加強學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),同孩子一道成長;家長要做孩子的朋友,互相學(xué)習(xí),相互交心,不要自以為是;家長還要放下架子,虛心向孩子學(xué)習(xí),要把“向孩子學(xué)習(xí)”看作是我們自身終身學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
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