2、在專門的兒童情商訓(xùn)練機(jī)構(gòu)中，健康的情緒表達(dá)方法被大力倡導(dǎo) 。“安全發(fā)泄島”、“情緒垃圾箱”、“氣球操”等被廣泛使用。孩子知道，當(dāng)自己特別生氣的時(shí)候，可以被帶到自己的房間，可以通過(guò)打枕頭、把頭埋在被子里進(jìn)行發(fā)泄；還可以把不開(kāi)心的事情畫下來(lái)，扔到情緒垃圾箱；還可以做“呼吸氣球操”，以使自己平靜下來(lái)，以更健康的方式表達(dá)自己的想法。

　　三、“我不行”

　　這是爸爸媽媽聽(tīng)到孩子說(shuō)的最揪心的話。退縮的孩子讓人感覺(jué)沮喪。畢竟自信心是人最重要的特質(zhì)。一個(gè)人如果沒(méi)有自信，他就根本不會(huì)開(kāi)始去做事，即使在別人的促使下開(kāi)始了，一個(gè)小小的困難就能絆倒他，因?yàn)樗麖膩?lái)沒(méi)有相信過(guò)自己是可以的。

　　從發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)看，3-6歲是保護(hù)兒童自信心的關(guān)鍵期，自信心在這段時(shí)間建立地怎么樣，對(duì)小學(xué)甚至成年都有舉足輕重的影響�？鄲赖母改附�(jīng)常用盡各種表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的方式，孩子還是“挫折過(guò)敏”，“我不行”、“我不去”、“做不了”常常掛在嘴邊。近來(lái)研究人員發(fā)現(xiàn)，挫折承受力弱，居然是家庭誤用“賞識(shí)教育”的結(jié)果。很多父母（老人）為了鼓勵(lì)孩子，動(dòng)輒將“真棒”、“最聰明”、“最厲害”掛在嘴邊，一點(diǎn)點(diǎn)好的表現(xiàn)都夸贊不已。但是，孩子在外獲得的信息與此反差極大。他很容易就發(fā)現(xiàn)，完全不是那么回事！自己不但不是最棒的，在某些方面，還差得很遠(yuǎn)。自信心從此一落千丈。經(jīng)歷教育往往比語(yǔ)言教育來(lái)得深刻。關(guān)注過(guò)多，也是造成挫折承受力弱的又一原因。備受關(guān)注的孩子通常敏感，怕出錯(cuò)，非常在意周圍人對(duì)自己的看法，在沒(méi)有十足把握的情況下，不敢輕易嘗試。

　　改進(jìn)要點(diǎn)：

　　1、自信心是從經(jīng)歷中獲得的。在力所能及的情況下，能讓孩子自己的事情自己做，是家庭培養(yǎng)孩子自信心最簡(jiǎn)單和有效的方法。

　　2、最重要的是，家長(zhǎng)應(yīng)多去表?yè)P(yáng)孩子的努力，而不是當(dāng)下的某個(gè)結(jié)果。不要說(shuō)：“你今天表現(xiàn)很好”，而是說(shuō)：“因?yàn)槟憬裉炫�力控制住自己，上課不亂跑，所以我要表?yè)P(yáng)你”。清楚地讓孩子知道，父母更重視自己努力的過(guò)程，能使他們有信心地面對(duì)困難。在情商訓(xùn)練營(yíng)中，“失敗的樣子”、“給努力一個(gè)A+”都能傳遞給孩子關(guān)于自信的重要觀念和實(shí)用技巧。

　　四。不合群

　　3-6歲的孩子仍然以自我為中心。在人際交往上，他們還不理解友誼真正的含義。“好朋友”也僅是建立在玩具、零食等物件上的。但是，家長(zhǎng)卻仍然可以看到，有些孩子在一起玩得很融洽，似乎天生就是“社交高手”。在這些孩子身上，大都能發(fā)現(xiàn)這樣的特質(zhì)：愿意分享、有愛(ài)心、愿意幫助他人、遵守規(guī)則、主動(dòng)。而另一些則是“另類人物”。有的孩子很容易與他人發(fā)生沖突；有的孩子不斷地“故意”“撩”別人，讓同伴反感；還有的孩子游離在人群之外，很難參與游戲。這個(gè)階段的孩子已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)成為一個(gè)“社會(huì)人”，如果他們?cè)谌穗H方面有困難，是一定需要大人幫助和支持的。

　　通常孩子不合群有以下原因：

　　最常見(jiàn)的是，這個(gè)孩子的行為常常觸怒他人。跟大人一樣，兒童也不喜歡霸道、自我中心或者破壞性的行為，他們不喜歡跟不遵守游戲規(guī)則的人玩。有注意力問(wèn)題的孩子通常也會(huì)有人際交往的問(wèn)題，因?yàn)樗麄兝斫庥螒蛞?guī)則有困難，也容易在游戲中稍有不如意就發(fā)脾氣。此外害羞的孩子也會(huì)存在不合群的問(wèn)題，他們很容易被別人嘲笑。

　　專家們深信，父母務(wù)必認(rèn)真對(duì)待小孩子的所作所為。父母的撫育和教育方式，以及社會(huì)環(huán)境的變化對(duì)一個(gè)人的性格都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。這要看孩子在什么樣的環(huán)境下成長(zhǎng)以及在什么樣的老師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和發(fā)展，若是父母、老師和社會(huì)的友人給予正確健全的身體力行的影響，其未來(lái)的發(fā)展走向就比較樂(lè)觀，反之亦然。