暑假的到來，讓很多孩子解放了天性。

　　炎炎夏日，出門似乎也變得異常困難起來。

　　盡管平時(shí)在學(xué)校“壓抑”已久，孩子們也不愿意出門，他們更愿意呆在空調(diào)房里玩電腦。

　　如何預(yù)防暑假上網(wǎng)成癮

　　那么，，如何防止孩子在暑假上網(wǎng)成癮呢？

　　限制時(shí)間，規(guī)矩先行。

　　網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的盛行，要阻止孩子上網(wǎng)已成為不可能的事情。

　　既然不能阻止，又不能放任，那就只有進(jìn)行合理的限制時(shí)間了。

　　跟孩子協(xié)調(diào)好上網(wǎng)時(shí)間，雙方定下規(guī)矩。

　　美國(guó)科學(xué)會(huì)對(duì)兒童“屏幕時(shí)間”的指導(dǎo)建議是：

　　1歲半以下的寶寶應(yīng)該禁止使用任何電子設(shè)備，除非是跟家人的視頻通話；

　　2-5歲的兒童，每天使用電子設(shè)備的時(shí)間，不要超過1小時(shí)；

　　6歲以上的學(xué)齡兒童和青少年，每天屏幕時(shí)間在2小時(shí)左右。

　　因此，家長(zhǎng)必須規(guī)定孩子每天的玩電腦時(shí)間不超過兩個(gè)小時(shí)。

　　規(guī)矩先行，先跟孩子談一談。

　　家長(zhǎng)必須告訴孩子允許他每天在什么時(shí)間段內(nèi)玩電腦，但是不得超過2個(gè)小時(shí)。

　　每天玩電腦，但是必須規(guī)定每天都學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，不學(xué)習(xí)上網(wǎng)特權(quán)就取消。

　　接觸網(wǎng)絡(luò)，每次不得超過2個(gè)小時(shí)，一旦違反規(guī)定，就必須受到懲罰。

　　孩子最喜歡玩電腦，那么懲罰就定為違反規(guī)定，每天減少多少上網(wǎng)時(shí)間。

　　家長(zhǎng)對(duì)于自己制定的規(guī)則，一定要樹立起威信，守得住底線。

　　否則，朝令夕改，顛三倒四，會(huì)讓孩子得寸進(jìn)尺，難以管教。

　　而且漫漫長(zhǎng)假，天氣炎熱，家長(zhǎng)有時(shí)間就可以帶孩子去外面旅游避暑亦或是帶孩子去水上樂園游玩。

　　愛玩是孩子的天性，孩子喜歡上網(wǎng)只是因?yàn)闊o聊，如果家長(zhǎng)能夠陪伴他們，帶他們出去感受生活的樂趣，孩子又怎么會(huì)整天埋頭電腦呢？