4. 精彩課堂引收心

　　開學初，教師課堂教學最為關鍵，教師要精心備課，注重激發(fā)學生興趣，把握教學容量，組織課堂討論、小組合作學習和競賽活動，通過靈活多樣的教學方法、幽默風趣的語言、抑揚頓挫聲音、張弛有度的教學節(jié)奏緊緊抓住學生的興奮點，把他們從對精彩的電視劇情和刺激的網(wǎng)絡游戲的回想中吸引過來。此外，教師可以利用教材發(fā)放之際，為每位學生寫下心靈寄語，營造濃厚的學習氛圍。

　　家長必讀指南

　　做收心教育的先行者

　　家長不僅是孩子的監(jiān)護人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。假期里，家長與孩子相處的時間最長，最了解孩子的習慣。

　　為此，“收心”工作應從家長做起。臨近開學和開學之初，家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。

　　1.為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境

　　開學前，要按孩子所在學校的正常作息時間起居，家長不喝大酒，不打麻將，不在家里組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調解生物鐘，適應開學后的“時差”變化。

　　2. 與孩子進行情感交流

　　家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現(xiàn)、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價值的內(nèi)容。

　　家長要與孩子一同進入學習狀態(tài)，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示，比如開學了學校有很多可以玩耍的同學，可以得到老師的表揚，讓他們對學校有所憧憬。此外，早晨起來跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會達到潤物無聲的教育效果。

　　3. 鼓勵孩子制定學習計劃

　　家長可與孩子共同擬訂新學期計劃，在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”工作，把孩子新學期要讀哪些書籍、以誰為標桿、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

　　作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃，購買一些名著以及歷史、人物、勵志等方面的書籍與孩子一起閱讀，這樣不僅有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和人文素養(yǎng)，有利于拓展孩子的知識面，同時也讓學孩子感覺到家庭的學習氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個人在學習，我并不孤獨”。

　　學生必讀指南

　　學業(yè)上別欠賬

　　對于學生來說，能否順利通過開學過渡期最為關鍵，只有及時收心并排解開學前的焦慮，才能思想上不掉隊、行動上不落伍、學業(yè)上不欠賬，才能跟上新學期的新進程。

　　因此，學生只有做收心主動踐行者，才會是最大的受益者。濰坊市小記者協(xié)會提醒學生要從三個方面主動收心。

　　1.調節(jié)生物鐘

　　假期里，很多同學因為觀看電視劇、玩網(wǎng)絡游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂，開學前必須調整，要按學校的作息時間安排飲食起居，開學前三天，不要因為作業(yè)欠賬而開夜車，影響生活規(guī)律的形成。早晨起床后，進行適當?shù)捏w育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。