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新學(xué)期新目標(biāo),教你如何更完美的制定學(xué)期計(jì)劃!

來源:奧數(shù)網(wǎng)整理 2019-09-04 11:11:09

  要想實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo),需要有一個(gè)合理的計(jì)劃相配合,但是制定并推行一個(gè)計(jì)劃并沒有想象中那么容易。根據(jù)報(bào)告顯示,向來以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的德國人對(duì)于計(jì)劃的執(zhí)行率也沒有很理想。能堅(jiān)持自己計(jì)劃三個(gè)月的,只有不超過50%的人。

  可能有的同學(xué)看到這個(gè)數(shù)據(jù)會(huì)覺得驚訝,為什么連超過三個(gè)月都做不到呢?但仔細(xì)想想,身邊很多人包括啟銘君對(duì)于自己所制定計(jì)劃的堅(jiān)持也不過一兩個(gè)月。很多計(jì)劃都被許許多多”原因“所耽誤,比如今天工作學(xué)習(xí)太累所以不想做了,明天再說吧等等.. 這些都是我們給自己找的借口,成了執(zhí)行計(jì)劃最大的絆腳石。

  所以在面對(duì)新學(xué)期計(jì)劃的時(shí)候,我們?cè)撟鲂┦裁词惯@個(gè)計(jì)劃更具備執(zhí)行力,從而堅(jiān)持下去,養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣呢?

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  計(jì)劃應(yīng)該是數(shù)字化的


  在一個(gè)合理的計(jì)劃中,必須有一般左右應(yīng)該是數(shù)字化的。

  數(shù)字化可以在寫計(jì)劃時(shí)可以更直觀簡單的看到成果,而不是一味的喊口號(hào)。那么怎樣才可以算作數(shù)字化的計(jì)劃呢?例如想減肥的話要有一個(gè)明確的目標(biāo)斤數(shù)以及用多長時(shí)間呢來完成這個(gè)目標(biāo),并且可以通過時(shí)間來分成幾個(gè)階段,這樣就可以計(jì)劃在每個(gè)階段減去多少斤,這樣下來減肥這件事情做起來也很規(guī)律沒有那么難堅(jiān)持了。

  除去這些,還有計(jì)劃多久看完多少本書,在新的學(xué)期達(dá)到一個(gè)怎樣的成績都是在計(jì)劃中可以詳細(xì)數(shù)字化的,這樣更利于計(jì)劃著方便的去執(zhí)行。

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  計(jì)劃是可以受自己控制的


  制定計(jì)劃的主要目的就是在完成一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候有詳細(xì)的步驟來指引我們完成這個(gè)目標(biāo),簡單的來說就是擔(dān)心在完成這個(gè)目標(biāo)的時(shí)候會(huì)失去控制。所以在每次制定計(jì)劃的時(shí)候,是需要自己可以控制的。

  如果他人要求你做這件事情的話,不會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生多大的興趣,只是按照別人的意愿按部就班的來執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃,所以是很難堅(jiān)持下去的。

  只有自己主觀意愿想完成某件事的時(shí)候,才比較容易受控制。因?yàn)樽陨硪庠甘亲约喊l(fā)自內(nèi)心的想要去完成這件事,而不是受他人指示,這樣的話完成目標(biāo)會(huì)相對(duì)來說容易一點(diǎn)。

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  設(shè)定一個(gè)高于自己能力的目標(biāo)


  同學(xué)們?cè)谠O(shè)定新學(xué)期目標(biāo)的時(shí)候,不妨嘗試一些在自己能力之上的目標(biāo)。因?yàn),我們所制定新學(xué)期計(jì)劃的意義無非就是希望自己可以變得更好,每年都有進(jìn)步,當(dāng)然也有一些必須完成的目標(biāo)。

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