一、什么叫自卑情結(jié)？

　　自卑情結(jié)（inferioritycomplex)指自我評(píng)價(jià)偏低。按照心理學(xué)家阿德勒的理論，自卑感在個(gè)人心理發(fā)展中有舉足輕重的作用。阿德勒認(rèn)為，每個(gè)人都有先天的生理或心理缺欠，這就決定了人們的潛意識(shí)中都有自卑感存在。每個(gè)人解決其自卑感的方式影響他的行為模式。許多精神病理現(xiàn)象的發(fā)生與對(duì)自卑感處理不當(dāng)有關(guān)。按照艾里克森的人格發(fā)展理論，6-11歲是決定一個(gè)人的心理傾向是勤奮向上還是自卑、自暴自棄的關(guān)鍵階段。

　　自卑情結(jié)是阿德勒的《個(gè)人心理學(xué)》一書中的核心概念。他認(rèn)為人對(duì)“優(yōu)越性”的渴望是起源于人的“自卑感”，而人的自卑感是肇端于在幼年時(shí)的無能。兒童對(duì)自卑感的對(duì)抗叫“補(bǔ)償作用”。補(bǔ)償作用是推動(dòng)一個(gè)人去追求卓越目標(biāo)的基本動(dòng)力。

　　二、教育理念：

　　現(xiàn)代教育模式認(rèn)為，教育不僅僅是為了傳授知識(shí)、技能，更是一個(gè)系統(tǒng)工程，要對(duì)學(xué)生的道德情操和心理品質(zhì)進(jìn)行綜合的培養(yǎng)和訓(xùn)練，塑造具備良好的心理特質(zhì)的健全人格。在教育教學(xué)活動(dòng)中提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其心理健康，是學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本任務(wù)之一，是教師工作不可忽視的一環(huán)。

　　在學(xué)生成長(zhǎng)的過程中，不利的家庭教育因素，不同形態(tài)的家庭環(huán)境，都在不同程度上影響孩子的心理健康。當(dāng)今多元性社會(huì)文化會(huì)對(duì)學(xué)生接受學(xué)校教育和社會(huì)主導(dǎo)文化產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的沖擊乃至抵制學(xué)校教育的影響，不可避免的會(huì)使一些學(xué)生產(chǎn)生心理上的問題，如：自卑、厭學(xué)、缺乏同情心等，嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致心理疾病。這對(duì)我們的教育工作，對(duì)提高全民族的科學(xué)文化素質(zhì)，將會(huì)產(chǎn)生不良的影響。如何改變這種狀況，我認(rèn)為，必須剖析學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源，采用適當(dāng)?shù)慕逃�方法，�?chuàng)設(shè)有利的外界環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行矯治，促使他們的心理活動(dòng)向有益的方向轉(zhuǎn)化。

　　三、學(xué)生基本情況：

　　有一位令人頭疼的學(xué)生小力，凡是教過他的老師都會(huì)無可奈何的搖搖頭：“這個(gè)同學(xué)軟硬不吃，拿他沒法子。”這個(gè)貌不驚人的男孩，開學(xué)初即給了我很深的印象：上課時(shí)常與同學(xué)講小聲話，作業(yè)是經(jīng)常不做，勞動(dòng)時(shí)“勝利大逃亡”，教育處分毫不奏效，久而久之，老師們見了他繞道而行，都覺得他是無可救藥。

　　心理問題與根源：

　　、自尊自卑，矛盾交織

　　大部分學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心和好勝心，希望得到別人的尊重和理解。但有的學(xué)生由于長(zhǎng)期的失敗經(jīng)歷，經(jīng)常遭到不公正的待遇，所以自尊心受到嚴(yán)重傷害，便產(chǎn)生自卑心理，可是他們又非常害怕別人對(duì)自己冷嘲熱諷，就極力維護(hù)自己的尊嚴(yán)。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)小力同學(xué)比較內(nèi)向，平時(shí)除了上課講講小聲話下課時(shí)倒不多言語，但誰觸犯了他脾氣將是很暴躁的。通過詢問其他的同學(xué)，我才知道他的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不太好，經(jīng)過一段時(shí)間的努力卻不見效，就喪失了學(xué)習(xí)的信心。認(rèn)為自己不是讀書的“材料”，總覺得被人瞧不起，意志消沉。每次發(fā)到考卷后，便坐立不安，下課后，故意磨磨蹭蹭晚回家，平時(shí)與大家的接觸也越來越少，漸漸把自己封閉了起來。這樣做的目的就是為了躲避其他同學(xué)，擔(dān)心和他們接觸而受到傷害。他用自尊營(yíng)造可憐的保護(hù)層，躲藏在痛苦之中。

　　、逆反心理，容易偏激

　　由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深，逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開始用批判的眼光來看待周圍的事物。對(duì)教師的簡(jiǎn)單說教，喜歡從反面思考，喜歡索隱獵奇，容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向，因而產(chǎn)生逆反心理。而在小力的生活經(jīng)歷中，不是受到家長(zhǎng)的責(zé)備、打罵，就是被老師批評(píng)、訓(xùn)斥，被同學(xué)挖苦、諷刺。因此，他往往很敏感，抱有很大的戒心和敵意，不信任別人，一點(diǎn)惹不起，芝麻綠豆大的小事也會(huì)引發(fā)一場(chǎng)軒然大波。教師對(duì)他進(jìn)行教育，他會(huì)不理不睬，一副你能奈我其何的模樣。其結(jié)果往往是成績(jī)?cè)絹碓讲睿瑢W(xué)習(xí)興趣自然減弱。具有逆反心理的學(xué)生，大多是不能科學(xué)地、實(shí)事求是地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)周圍的事物總是持無所謂的態(tài)度。

　　、意志薄弱，不愿學(xué)習(xí)

　　絕大多數(shù)學(xué)生內(nèi)心深處有求上進(jìn)的愿望，也常常在為此付出努力。但是許多學(xué)生往往不能持久，反復(fù)產(chǎn)生某方面的問題。這部分學(xué)生的弱點(diǎn)在于自身的惰性，經(jīng)不得外界的壓力。像小力上課注意力不集中，不動(dòng)腦筋，學(xué)習(xí)成績(jī)退步，在學(xué)習(xí)中遭多次失敗，就產(chǎn)生了厭學(xué)心理，認(rèn)為功夫花了，沒有用，不如不出力；犯了錯(cuò)誤受到老師教育后，有時(shí)有悔改之意，想振作精神奮發(fā)向上，但是由于他們自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知難而退，堅(jiān)持不了幾天時(shí)間便又故態(tài)復(fù)萌了，長(zhǎng)期如此，就自己放棄自己，聽之任之了。

　　四、矯治對(duì)策：

　　大量的教育實(shí)踐證明，只要教育、教學(xué)得法，沒有一個(gè)學(xué)生可以被認(rèn)為是不可救藥的。教師在工作中要充分重視對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的知識(shí)和技能給學(xué)生以合乎其需要的協(xié)助和服務(wù)，幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識(shí)環(huán)境，根據(jù)自身?xiàng)l件確立有利于各人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的生活目標(biāo)，使其能克服成長(zhǎng)中的障礙，在學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系等各個(gè)方面，調(diào)整自己的行為，作出明智選擇，充分發(fā)揮自己的潛能。

　　、掌握技巧，尋找根源

　　掌握心理輔導(dǎo)的方法非常重要，教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)，了解心理輔導(dǎo)的理念、技術(shù)。聆聽是教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的首要基本技術(shù)。導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源是多種多樣、不盡相同的，有智力的、非智力的因素，有主觀的、客觀的因素。教師必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀公正的分析和評(píng)價(jià)，因而聆聽就顯得非常重要。“出租你的耳朵，學(xué)生說，教師聽”是老師與學(xué)生心理的橋梁，在此過程中，對(duì)于小力同學(xué)，為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素；除了主動(dòng)找他談天聆聽外，還不放棄平時(shí)的細(xì)微觀察，準(zhǔn)確診斷出根源所在，然后通過談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問題的原因，并使他深信，只要通過教師和自己的努力，即使自己某方面能力較差，學(xué)習(xí)后也完全可以提高，增強(qiáng)他參與學(xué)習(xí)的自信心。

　�。�、激勵(lì)教育，喚起信心

　　教育學(xué)理論告訴我們，每個(gè)學(xué)生都是有進(jìn)步要求的，都希望別人認(rèn)為自己是一個(gè)好學(xué)生�！秾W(xué)習(xí)的革命》一書有這樣一句話：“如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)中，他就學(xué)會(huì)了自信；如果一個(gè)孩子生活在認(rèn)可之中，他就學(xué)會(huì)了自愛。”為了去除小力的畏懼心理，在課余經(jīng)常有意無意的找他閑談，讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時(shí)從不公開點(diǎn)名批評(píng)他，發(fā)現(xiàn)他有所進(jìn)步及時(shí)表揚(yáng)，經(jīng)常對(duì)同學(xué)說：“看，小力今天坐得真端正，聽課非常認(rèn)真！”“小力同學(xué)回答問題聲音大了，能讓我們聽得清楚。”“小力同學(xué)……”漸漸的，小力開始喜歡和老師接近了，有一次，進(jìn)行課堂巡視時(shí)，他主動(dòng)沖老師笑，漸漸的開始和我交談。老師給他講考試的目的，考不好是很正常的，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，做好考前復(fù)習(xí)，不懂的地方及時(shí)問老師，老師會(huì)幫助你的，解決學(xué)習(xí)中遇到的困難�？荚嚂r(shí)做深呼吸，放松緊張的情緒，或在心中對(duì)自己說“有什么可怕的，我都復(fù)習(xí)了。”“我能行。”等給自己加油。經(jīng)過調(diào)整，害怕考試的癥狀消失了。

　�。�.樹立信心，激起動(dòng)力

　　在平時(shí)，教師要堅(jiān)持正面教育，善于捕捉學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，重視為學(xué)生樹立自信心。良好的自信心是成功的一半。培養(yǎng)學(xué)生的自信心，教師的悉心教育和熱情鼓勵(lì)不可忽視。要特別注意正確對(duì)待他們，鼓勵(lì)他們積極進(jìn)取，遇到困難時(shí)要幫助他們分析原因，給予幫助和指導(dǎo)，把受挫學(xué)生的自信心及早地樹立起來。在與何同學(xué)的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他的確不守紀(jì)律，被別人當(dāng)成差生，又無力去改變，只好任著性子發(fā)展。為了恢復(fù)他的自信心，在語文課上，我嘗試著讓他回答問題。開始他總是攤開手，搖搖頭，但隨著時(shí)間的推移，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)我用微笑面對(duì)他時(shí)，開始回答了。哪怕回答并不恰當(dāng)，我也善意地說：“你雖然回答得不準(zhǔn)確，但說明你已認(rèn)真思考了。”這時(shí)，一種難以言喻的歡樂洋溢在了他臉上。果然，他興趣濃厚了，有時(shí)坐在第一排的他在下面也小聲地回答，真令人高興。于是，教師借機(jī)發(fā)揮，在班會(huì)課上，在語文課上，會(huì)對(duì)同學(xué)說：“小力這段時(shí)間進(jìn)步很大，該不該為他鼓掌？”“小力回答得真好啊！”平日里一向受批評(píng)的他，居然也享受到老師的肯定，自然對(duì)自已的行為有了更深的思考，有了較大的改善。

　　４.家校溝通，促進(jìn)自信

　　小力自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，經(jīng)常與家長(zhǎng)溝通，詳細(xì)地分析了小力在校的表現(xiàn)及原因，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長(zhǎng)選擇適當(dāng)?shù)慕逃�方式，要為孩子提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。比如家里有客人，家長(zhǎng)可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會(huì)兒，給大家表演一個(gè)節(jié)目。讓孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要從中發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的地方，馬上夸獎(jiǎng)他的閃光點(diǎn)，把家中得到的夸獎(jiǎng)講給老師和同學(xué)，把在學(xué)校得到的表揚(yáng)告訴父母。在評(píng)價(jià)中，小力從他人的肯定中得到了滿足，增強(qiáng)了自信。

　　就這樣，經(jīng)過耐心、細(xì)致、全面的心理健康輔導(dǎo)，一個(gè)學(xué)期過去了，小力再也不是“問題”學(xué)生了。擁有健康是成功的關(guān)鍵，是人生旅程的起點(diǎn)。少年兒童正處于由不成熟到成熟、不定型到定型，可塑性很大的年齡階段，讓我們共同攜起手來，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)排憂解難，努力營(yíng)造一個(gè)健康的氛圍。增強(qiáng)他們自身的心理防御能力，重視健康，關(guān)愛健康，為學(xué)生擁有一個(gè)健康和諧的未來社會(huì)而努力。

　　五、結(jié)論

　　缺乏自信，會(huì)產(chǎn)生自卑，不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對(duì)自己失去信心，相信自己：我能行。只要對(duì)自己一直充滿信心，就不會(huì)怕自卑。對(duì)于那些自信心不足的人，我們要給予更多的多關(guān)愛，讓她們感到：“我能行，我是最棒的！