二、家長收心教育宜早不宜遲
　　孩子收心教育的關口要前移，不能在開學綜合癥集中爆發(fā)后才重視。防范于未然才是收心教育的最佳路徑。一般來說，開學前一到兩周，就要對孩子提前進行學校生活、學習的適應性教育，譬如跟孩子一起制定一份作息時間表，與孩子一起來執(zhí)行，盡可能按時起床、睡覺和三餐。
　　同時，有些中小學生常常到開學前一兩天才突擊作業(yè)，臨時抱佛腳的作業(yè)不僅質量不理想，而且容易導致身心疲憊。作為家長，要督促孩子安排一個自學時間表，一方面溫習上學期的基本知識點，如語文的名句、英語的單詞、數(shù)理化的概念、公式、公理等；另一方面要對下學期所學的內容適當預習、了解，譬如語文、英語誦讀課文，數(shù)理化預習前幾章，標出困惑處，以便新學期快速進入學習狀態(tài)。