簡(jiǎn)單有趣的小學(xué)生體育課游戲大全,讓學(xué)生們動(dòng)起來(lái)
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-11-30 19:29:12
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體育課是小朋友最喜歡的課程了,終于可以跑到室外歡快的玩耍了。要是在體育課上還有一些比較好玩的游戲就更好了。那么在體育課上玩什么游戲好呢?下面就來(lái)看看簡(jiǎn)單有趣的體育課游戲大全。
體育課上簡(jiǎn)單有趣的游戲有哪些?
1、拉繩比賽
動(dòng)作價(jià)值:發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。
動(dòng)作方法:兩人面對(duì)站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時(shí)握緊一根結(jié)實(shí)的短繩。然后兩人同時(shí)用力后拉,將對(duì)方拉過(guò)線者為勝。
2、過(guò)橋袋鼠
參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員先越過(guò)跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長(zhǎng)凳2×8
麻袋(麻袋上繪制圖案)×10 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):2人
3、呼啦圈
動(dòng)作規(guī)格:邊走邊轉(zhuǎn)
比賽方法和錄取名次:
聽裁判哨聲開始比賽計(jì)時(shí),走20米,時(shí)間最少者為勝。(注:①當(dāng)圈掉到地上可撿起再轉(zhuǎn),直到轉(zhuǎn)滿20米為止;②呼拉圈可自帶。)
4、跳大繩
道具:跳繩1-2根
參加隊(duì)伍:12支,每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則:每組比賽參賽人員一個(gè)接一個(gè)進(jìn),即先一個(gè)人進(jìn),后出,然后再另一人進(jìn),如此接下。比賽限時(shí)3分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者獲勝。
裁判:4-5人,1人計(jì)時(shí)。
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