方法/步驟

　　首先一提到運(yùn)動(dòng)我們就會(huì)想到了體育館等等的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，其實(shí)遇到隨時(shí)都可以進(jìn)行，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣就要從我們的生活中做起，哪怕是每天早晨起床后的一個(gè)小動(dòng)作也可以讓我們的身體感到舒服，比如揉揉眼，搓搓臉，伸伸胳膊和腿，扭扭腰等等動(dòng)作，都可以起到運(yùn)動(dòng)的作用。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　其次就是現(xiàn)在的孩子上學(xué)都需要父母來(lái)車接車送，其實(shí)我們可以鼓勵(lì)孩子步行上學(xué)，當(dāng)然是離學(xué)校比較近的孩子，遠(yuǎn)的也可以提起讓孩子下車，在父母的陪伴下步行的去學(xué)校上學(xué)，當(dāng)然也能起到運(yùn)動(dòng)的作用從而讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　再次就是幫助孩子制定一些運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成自己每天生活的一部分，這樣時(shí)間長(zhǎng)了孩子也會(huì)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，從而愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　還有就是要想培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣，就不能讓孩子盲目的運(yùn)動(dòng)，父母要觀察孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，讓孩子自己選擇運(yùn)動(dòng)的方式和項(xiàng)目，從而每天堅(jiān)持，這樣也可以讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，當(dāng)然也可以培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　當(dāng)然對(duì)于那些天生就熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子可以讓他們直接就參加一些體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，可是對(duì)于那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō)，可以讓孩子通過(guò)做游戲的方式，從游戲當(dāng)中愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　最后就是對(duì)于那些對(duì)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩等等運(yùn)動(dòng)感覺(jué)到自信心不夠強(qiáng)，怕自己做不好的男孩來(lái)說(shuō)，最好能多帶孩子先參加一些比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如跑步，騎自行車等等運(yùn)動(dòng)，等孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)不會(huì)感到一些足夠的自信心時(shí)再讓孩子嘗試別的運(yùn)動(dòng)方式。

　　如何培養(yǎng)男孩的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣

　　END

　　注意事項(xiàng)

　　注意父母對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣的養(yǎng)成要從生活中的小事中做起。

　　注意父母要幫助孩子盡量選擇自己喜歡和感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，然后就是堅(jiān)持。