1、發(fā)現(xiàn)孩子感興趣的方向

　　孩子喜歡干什么?很多網(wǎng)癮孩子的家長說到這個問題大多會說孩子喜歡上網(wǎng)打游戲，我說的是除了游戲之外的興趣，比如說打臺球、攀巖、滑板等，如果你自己都不知道孩子喜歡干什么，那么不妨帶孩子都去嘗試一下，在嘗試的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子真正感興趣的東西。

　　需要注意的是，這里孩子感興趣的東西不要是三分鐘熱度或者難度過大的，最好選擇孩子比較擅長的領(lǐng)域。

　　2、和孩子溝通上網(wǎng)問題

　　不要直接指責孩子上網(wǎng)的行為是不對的，相信我，青春期的孩子都是爆竹，一點就炸。旁敲側(cè)擊是最好的方式，可以找一些與網(wǎng)絡(luò)成癮相關(guān)的新聞讓孩子看，或者找一些網(wǎng)癮自我檢測的小測試讓孩子試試，讓孩子自己發(fā)現(xiàn)問題。一般來說，除非網(wǎng)癮已經(jīng)非常大，不然孩子都是能夠讀懂家長背后的意思的。

　　3、賞識孩子在興趣領(lǐng)域取得的成就

　　賞識孩子往往能取得意想不到的作用，在平常不妨鼓勵網(wǎng)癮孩子多去參與自己感興趣的活動，對孩子取得的成就要及時給與贊賞，讓孩子知道作為父母的你一直在關(guān)注他的成長，刺激孩子將更多的注意力放在網(wǎng)絡(luò)之外的事物上。

　　4、給孩子找個伴

　　為什么孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲樂此不疲?因為他們不是一個人，他們在游戲中相識，組成小團體，他們是一起并肩戰(zhàn)斗的，這種情感就類似于家長們常說的同窗情、戰(zhàn)友情，這也是為什么很多孩子即使在戒除網(wǎng)癮后還是會和以前的網(wǎng)友保持聯(lián)系的原因。

　　因此家長可以從這方面著手，在孩子進行興趣活動時，鼓勵孩子多交朋友，將感情發(fā)展到活動之外，拓寬孩子的人際交往圈。如果可以，家長也可以扮演這個戰(zhàn)友角色，和孩子一起開展活動。

　　5、不要寄希望孩子戒網(wǎng)效果立竿見影

　　正如孩子出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮的過程不是一朝一夕的，幫助孩子從網(wǎng)癮中走出來也不是馬上就能見成效的，家長不妨給孩子多一點時間，克制焦慮的情緒，至少在孩子面前不要暴露出來，給孩子造成壓力，從而可能在網(wǎng)絡(luò)世界躲得更深。