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父母培養(yǎng)培育孩子第一條是健康

來源:新浪育兒 文章作者: 2008-11-06 09:41:33

智能內(nèi)容

  『嘉賓背景』

  尹世霖兒童文學(xué)作家,已出版《小朋友朗誦詩》、《少年朗誦詩》、《讓詩長上翅膀》等詩集10余種。主編《校園朗誦詩叢》、《當(dāng)代兒童少年朗誦詩》、《中國小學(xué)生(初中生、高中生)詩歌閱讀指導(dǎo)大全》等詩集10余種。有《岳云小將真?zhèn)鳌、《三國興亡》等歷史文學(xué)200多萬字問世。

  健康為本

  我從為人之子,到為人之父,現(xiàn)在已是為人之爺。對于家教我有深深的體會,特別是增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),一直是我們家?guī)状怂匾暤膯栴}。

  人們常說,健康的身體是人從事事業(yè)的本錢。但是,現(xiàn)在家長能注意到這一點(diǎn)的卻不多。即使有重視的,但對孩子身體健康的理解又存在誤區(qū),一說到孩子身體素質(zhì),就會想到給孩子買各種各樣的營養(yǎng)品或是促進(jìn)大腦發(fā)育的保健品。這些都是很片面的。孩子的健康,我看主要是要多參加體育鍛煉。

  我的童年,正是日寇侵華的戰(zhàn)亂年代。雖然家庭條件很差,母親還是十分關(guān)注子女的體育鍛煉。記得我家院子里,有單杠、雙杠、石盤特制的杠鈴,甚至還有當(dāng)年難得一見的自制乒乓球臺。這些都是我們童年難忘的記憶。新中國成立后,大哥世棟作為一名中學(xué)教師,竟連續(xù)三屆獲得山東省乒乓球男子單打冠軍,青島市冠軍更是非他莫屬。我和母親還親臨賽場為大哥拍手加油。由于家里有很濃厚的體育氣氛,我也自然受到影響,上大學(xué)時(shí)依然堅(jiān)持長跑,并在乒乓球比賽中獲得男子單打三連冠。

  二哥世梁、大姐世珍都比我強(qiáng)。世梁在解放前夕的清華、北大、輔仁等大學(xué)馬拉松比賽中奪冠;世珍解放后成為八一女籃、女排的雙料隊(duì)員。我家的兩個(gè)老大(大哥、大姐)都是國家一級運(yùn)動(dòng)員,我則是國家二級。

  我們家對體育鍛煉的熱衷在我這里也很好地傳了下去。我要求兒子和女兒從小就注意鍛煉身體。兒子尹璞在美國還參加了馬拉松比賽。女兒尹玎在上高中時(shí),以豐富的體育知識征服了許多男生。一次晚會猜謎語,謎面是“十五個(gè)吊桶打水”,謎底是猜兩名運(yùn)動(dòng)員。當(dāng)時(shí)其他同學(xué)都皺起了眉頭,尹玎卻立馬回答;古廣明換趙達(dá)裕。原來古、趙二人是國家足球隊(duì)的隊(duì)員,一個(gè)是7號,一個(gè)是8號。十五個(gè)吊桶打水——七上八下,正是古廣明換下趙達(dá)裕。

  到了我們家第三代——尹玎的兒子陳云子,更是從小秉承“健康第一”的原則。就連姥姥、姥爺送給小外孫的“禮物”也是從來和體育分不開。從不到一歲時(shí)的學(xué)步車,到兩歲時(shí)的三輪車,從幼兒園中班時(shí)的滑板、輪滑鞋,到六歲生日時(shí)送他的可用百次的游泳卡。小云子也沒有辜負(fù)我們的期待,四五歲時(shí)就穿上了輪滑鞋,行走如飛,同家長一起購物、串門。

  去年春節(jié),我們老倆口也像當(dāng)年我的老母親為世棟大哥乒乓球比賽加油一樣,親自去中旅大廈游泳館舉辦的“金色少年游泳比賽”賽場,為五歲多的小外孫加油。當(dāng)小外孫一舉奪得幼兒50米蛙泳冠軍、50米仰泳亞軍時(shí),我明顯看出“姥姥”雙眼閃耀著淚花。

  2005年初夏,云子又隨教練一起到保定,參加幼兒網(wǎng)球賽(不許家長隨行)。比賽結(jié)果令人興奮,9名小運(yùn)動(dòng)員中,8人獲“幼兒網(wǎng)球一級”證書,云子更是獲得二級。這年的秋天,云子不足六周歲,進(jìn)入了南湖東園小學(xué)。這個(gè)小學(xué)的小足球隊(duì)已連續(xù)三年奪得北京市小學(xué)組冠軍。云子沒有像一些孩子那樣參加“奧數(shù)班”、“英語班”,而是參加了小足球隊(duì)。看到他穿著一身運(yùn)動(dòng)服,靈活快速地奔跑在綠茵場上,我的心醉了:又高興,又羨慕。

  想想體育鍛煉給我們?nèi)藥砹藷o限的快樂,我很欣慰。當(dāng)前因?yàn)榭紝W(xué),很多孩子過早地戴上了眼鏡,幼小的身軀變得彎曲,我心里挺不好受的。我想告訴年輕的爸爸媽媽們,給孩子更多的時(shí)間參加體育鍛煉,讓我們的孩子有一個(gè)健壯的身體吧。

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