課余時間是屬于孩子的天空，父母要做的是如何讓這天空變得絢麗多彩。

　　孩子的生活是一個五彩繽紛的大舞臺，課余生活是這個舞臺的重要組成部分，課余時間的不同安排往往決定了孩子之間的不同。因此，父母如何讓孩子利用這筆時間財富至關(guān)重要。

　　1．制訂計劃時要尊重孩子的意愿

　　在制訂計劃時一定要充分尊重孩子的意愿，并給孩子留出一定的自由活動時間和空間。

　　家長可以規(guī)定一天的學(xué)習(xí)時間、游戲時間等，在制訂這一計劃的時候，要充分注意到孩子的年齡特征和能力水平，不能提出超出孩子能力范圍的盲目要求，使之喪失信心；也不能要求過低，使之喪失興趣。

　　從宏觀上對孩子的學(xué)習(xí)生活情況進(jìn)行把握，這樣也可以訓(xùn)練孩子的自我管理能力。

　　2．讓孩子進(jìn)行體育鍛煉

　　好身體是開發(fā)孩子智力的物質(zhì)基礎(chǔ)。父母最好能根據(jù)孩子的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，一定要擁有一個健康強(qiáng)壯的身體。

　　在課余時間，家長可以陪孩子進(jìn)行一些體育鍛煉，如跳繩、打乒乓球、游泳等，讓孩子增強(qiáng)體質(zhì)健康成長。運(yùn)動強(qiáng)度不要過大，但要保證足夠的鍛煉時間。

　　3．培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力

　　父母要有意識地培養(yǎng)孩子自學(xué)能力。開始時在邊上指導(dǎo)孩子，再逐步讓他自學(xué)課外書籍，讓他養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，成為書本的主人。

　　4．合理地給孩子布置做一些“家庭作業(yè)”

　　“家庭作業(yè)”有書面的，更多的是口頭的，還有許多開放性的，如組織家庭會、動手操作、社會調(diào)查，等等。這些作業(yè)，都是父母增強(qiáng)孩子素質(zhì)的有效措施。

　　父母決不能以應(yīng)付老師的方式對待，而應(yīng)該督促孩子嚴(yán)格按要求去經(jīng)歷、去實(shí)踐，有任何的敷衍了事，父母都不應(yīng)該簽字，以幫助孩子的進(jìn)步。

　　5．培養(yǎng)孩子閱讀書籍報刊

　　父母要讓孩子知道，書籍報刊的信息量大，知識面廣，以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對孩子身心的健康發(fā)展非常有利。父母可以訂幾份適合孩子閱讀的報紙，培養(yǎng)他們關(guān)心時事的好習(xí)慣。

　　6．教會孩子寫日記

　　日記是一種心靈資料的積累。父母教孩子養(yǎng)成記日記的好習(xí)慣，不僅可以提高他們的寫作水平，還可以讓他們“閱讀”自己，校對人生。

　　7．讓孩子學(xué)會玩耍

　　玩耍是孩子最好的學(xué)習(xí)形式，玩兒能激活孩子內(nèi)在的潛能，激發(fā)孩子的想象力。事實(shí)上，孩子的玩兒可以有很多內(nèi)容，比如：親近自然；運(yùn)動旅行；發(fā)展興趣愛好；參加社會實(shí)踐活動等等。

　　家長可以創(chuàng)造一些機(jī)會，多讓孩子和其他孩子、大人接觸互動。對于想好好過把游戲癮的孩子，家長也不要一味地拒絕，管好大方向就行了，或者說讓孩子承諾一天玩兒多少小時就好，至于怎么玩兒、玩兒什么，盡量讓孩子自己安排.一個感受到被信任和尊重的孩子是有控制力的。

　　家長可以陪孩子一起玩兒，讓孩子玩兒出水平，玩兒得適度，玩兒得開心。

　　8．發(fā)展孩子的個性

　　父母可以引導(dǎo)孩子傲一些“發(fā)明創(chuàng)造”，如雕刻、繪畫、做船模等，在敲敲打打、拆拆補(bǔ)補(bǔ)中拓展孩子的動手能力和創(chuàng)新思維。

　　9．培養(yǎng)孩子多種興趣愛好

　　盡量培養(yǎng)孩子有多種興趣愛好，如集郵、剪貼、垂釣等，這樣可以增添活動和情趣，使生活充實(shí)豐富、生機(jī)勃勃。若能夠使孩子擁有一項(xiàng)或多項(xiàng)感興趣而又擅長的愛好，那是再好不過的了。

　　10.讓孩子多做家務(wù)事

　　父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家務(wù)事寫在一張紙上，比如打掃房間、洗衣服、擇菜等等。

　　每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務(wù)，不僅可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，培養(yǎng)他們的自理能力和愛勞動的好習(xí)慣，使孩子的才干、體魄、品德等得到健康地發(fā)展。

　　同時，父母在孩子做家務(wù)時要讓孩子特別注意安全，但不要給予過多地干預(yù)，因?yàn)楹⒆诱J(rèn)為“這些活是我自己做的”，就會有滿足感及幸福感。

　　11.讓孩子得到充分的展示

　　在孩子學(xué)了一段時間，有了一定的成果時，父母要創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子展示自己，如開展一些活動、鼓勵孩子在親朋好友前展示等等。

　　通過活動，對孩子進(jìn)行肯定，使他們得到鍛煉，得到認(rèn)可，孩子從而得到繼續(xù)前進(jìn)的動力。

　　孩子不論大小，都會有自己的思想。所以，在尊重孩子的前提下，父母要根據(jù)孩子自己的情況，協(xié)助孩子規(guī)劃課余時間。

　　如何安排、利用好課余時間，是促使孩子身心的健康發(fā)展、走向成功的重要因素之一。