小妞脾氣很大！

　　有一天晚上，她尿完尿，我把紙巾折好遞給她，她要我?guī)退�擦屁屁，我說(shuō)：“我們約定好小便自己擦，大便媽媽擦呀。”

　　結(jié)果竟然觸發(fā)了小妞的情緒開關(guān)：“就要媽媽給我擦。”即使我給她擦完之后，她也是一遍遍哭著跟我說(shuō)：“你為什么不幫我擦屁屁，就是大便的！”我真是哭笑不得！

　　看著情緒失控的小妞，我也有點(diǎn)Hold不住自己，有點(diǎn)不耐煩，覺察到自己情緒不穩(wěn)，我深深呼吸，先讓自己平靜下來(lái)，然后耐著性子使用3招常規(guī)滅火器：抱抱，共情，轉(zhuǎn)移注意力。

　　待小妞平靜以后，我把「正面管教」里面的手掌大腦，用動(dòng)物化的方式跟小妞又講解了一遍。然后再一次約定，當(dāng)我們情緒失控，憤怒的時(shí)候，用大拇指彎進(jìn)掌心的手勢(shì)，互相提醒。

　　我媽媽總是很心疼我，看小妞冷靜下來(lái)了，忍不住對(duì)小妞一頓說(shuō)，我對(duì)著我媽背著曉曉做了一個(gè)閉嘴的手勢(shì)，小妞余光瞟見了我在做手勢(shì)，立馬現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，對(duì)我媽做了一個(gè)掌中大腦掀開的手勢(shì)，意思是：你現(xiàn)在生氣了，你需要冷靜！

　　第二天早上，就有了實(shí)踐的機(jī)會(huì)，吃早餐的時(shí)候，小妞又不知道哪根筋搭錯(cuò)了，在她還沒失控的時(shí)候，我亮出了手勢(shì)，并問到：“現(xiàn)在該怎么做才能關(guān)起小怪獸？”

　　小妞說(shuō)：“要抽小紙條！”于是我把她的“快樂魔法盒”拿給她，她抽到一張“媽媽抱抱”的紙條，我抱了抱小妞，問到：“現(xiàn)在，小怪獸關(guān)起來(lái)了嗎？”妞愉快地說(shuō)：“關(guān)起來(lái)啦！”這時(shí)候，我不忘即時(shí)鼓勵(lì)小妞：“寶貝，我們約定的手勢(shì)提醒，你真的做到啦！”

　　這個(gè)「快樂魔法盒」是小妞和我一起做的，我們把小妞很喜歡做的事情，用簡(jiǎn)筆畫的方式畫在小紙條上，折起來(lái)，放在一個(gè)盒子里。我們事先約定好，如果傷心難過(guò)生氣了，可以來(lái)抽一張小紙條，讓自己感覺好起來(lái)。

　　感覺好才能做得好！